Os seres humanos são diferentes dos outros mamíferos pelo facto de necessitarem de água para sobreviver. Os nossos corpos são 70% água, se pensarmos bem. Encontra-se nas nossas células e desempenha um papel importante em quase todas as funções corporais. Uma vez que a água é tão importante para o nosso corpo, é crucial que reponhamos qualquer água que se perca no nosso quotidiano. O nosso corpo consegue sobreviver durante cinco semanas sem comida, mas se não tivermos água suficiente,...
Estas pessoas estão sempre na minha mente quando as vejo nas capas das revistas ou nos rótulos dos produtos de saúde. São tão cheias de energia e vitalidade. À medida que continuava a investigar questões relacionadas com o bem-estar, descobri que a acumulação de substâncias tóxicas no corpo era uma das principais razões para a falta de vitalidade. Alguns de nós não têm a pele lisa que vemos nas fotografias. Falta-nos a energia para fazermos o que queremos. Este artigo abordará os efeitos...
A gota é um tipo de artrite causada pela acumulação de ácido úrico, uma substância presente no corpo humano. Este ácido é utilizado pelo nosso organismo para decompor substâncias comuns presentes em muitos alimentos, conhecidas como purinas. A gota é uma doença em que o ácido úrico se acumula no corpo. Isto provoca a formação de cristais irregulares na corrente sanguínea. Estes pequenos cristais causam o terrível inchaço e dor que é a gota. O que causa a acumulação de ácido úrico? Como é que se pode saber se...
A Península de Leelanau, também conhecida como os pequenos dedos do Michigan, está a desvendar o seu segredo mais valioso: os benefícios para a saúde que as cerejas oferecem! O sabor da cereja é algo que todos nós adoramos. Há muitos anos que é um ingrediente favorito na cozinha, bem como em algumas das nossas bebidas favoritas. Os investigadores estão agora a apontar que as cerejas têm mais do que aparentam. As cerejas são mágicas! A minha experiência pessoal com as cerejas foi mais do que espantosa. Nos meus trinta anos, senti um latejar...
A gota está a tornar-se mais comum na sociedade moderna. A gota está a tornar-se uma doença cada vez mais comum. A pior parte desta doença dolorosa é que a maioria dos medicamentos comuns para a gota receitados pelos médicos apenas podem aliviar temporariamente a dor, mas não podem prevenir futuros ataques das horríveis inflamações da gota. Ironicamente, os medicamentos para a gota não conseguem curar o problema e podem até piorar a saúde dos doentes. Os analgésicos esteróides que os doentes tomam podem causar danos permanentes no fígado, nos rins e noutros órgãos...
Esta doença é causada pela acumulação de cristais de ácido úrico no organismo. Após o diagnóstico, é provável que lhe seja receitado um dos muitos medicamentos que suprimem esta produção. Isto não resolverá o problema. Poderá ter de tomar medicamentos durante muito tempo para "gerir" o problema em vez de o tratar. Estes medicamentos supressores controlam os níveis de ácido úrico no sangue. É possível que já tenha desenvolvido cristais de urato. Estes formam-se quando o ácido...