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Dor no joelho

Como obter alívio para a dor no joelho?

Não é a única pessoa que sofre de dores nos joelhos. De acordo com as estatísticas, quase um terço dos americanos com mais de 45 anos sente dores nos joelhos. É também uma razão comum para as pessoas visitarem o seu médico ou irem às urgências para receberem tratamento. Há muitas razões para as pessoas sentirem dores nos joelhos. Excesso de peso corporal: Mantenha o seu peso dentro dos limites saudáveis para a sua idade e altura. A obesidade ou o excesso de peso podem causar maior stress nas articulações do joelho....
dor no joelho

Quais são as causas da dor nas articulações da artrite?

As condições de dor crónica estão frequentemente associadas a dores nas articulações causadas pela artrite. Milhões de pessoas são afectadas por esta condição dolorosa da artrite. Esta condição inclui inflamação, inchaço, dor, rigidez e vermelhidão. Existem muitos tipos de artrite, mas estes três são os mais comuns. São eles a osteoartrite e a reumatóide. Este problema pode ser tratado com medicamentos, ioga, exercícios e dieta. Estão disponíveis remédios naturais, remédios à base de plantas, remédios caseiros e remédios naturais. Finalmente, a substituição da articulação é uma opção. Embora a causa...
Salada de legumes frescos

Porquê fazer batota com a minha dieta Way Thin?

Vamos analisar os diferentes aspectos deste plano de dieta. É possível fazer batota numa dieta? Eu teria respondido "não" se me tivesse feito esta pergunta há algum tempo atrás. Joel Marion descobriu este facto por acaso. Experimentou fazer batota durante uma semana durante a sua dieta e notou que isso acelerava o seu metabolismo, o que o levou a perder mais peso do que quando seguia a dieta à risca. Ele não perdeu nada enquanto estava a seguir...
Tamarindo fresco

Posso comer caviar para perder peso?

Iremos dizer-lhe como o caviar pode ajudar na perda de peso e na saúde. Embora exista muita informação disponível sobre o caviar vermelho, não se sabe o suficiente sobre os benefícios para a saúde de outros tipos de caviar. O caviar Pike é um tipo popular de caviar e é muito mais acessível. Por vezes, as dietas são compostas por muitos hidratos de carbono e poucas proteínas. É importante lembrar que se pode perder peso reduzindo a quantidade de hidratos de carbono. Também é necessário...
Peito feminino

Quais são os factos sobre o cancro da mama?

Sabia que 3 em cada 4 mulheres são diagnosticadas com cancro da mama ou têm um familiar com esta doença? Os EUA estimam que cerca de 12% das mulheres são afectadas pelo cancro da mama. Esta doença mortal pode afectar tanto homens como mulheres, sendo as mulheres as mais afectadas. É mais comum nas mulheres dos EUA, mas tem vindo a aumentar na Ásia, África, Médio Oriente e Médio Oriente na última década. Imagine que, em 2020,...
Jejum intermitente

O que devo fazer para perder peso?

A dieta normal exige que a pessoa se esforce durante algum tempo para perder peso e depois tem de manter os resultados. A maioria das "dietas" não funciona. Na verdade, podem ajudar alguém a perder peso e a aumentar a massa muscular. A pessoa irá inevitavelmente recuperar todo o peso ganho após o fim da dieta. Sente-se assim? Isto não é invulgar. A maioria das pessoas não sabe o que é preciso para perder peso, não apenas a "gordura", e ser capaz de o manter...
Casal que se mantém hidratado

Existe uma perda de peso segura, natural e saudável?

Cerca de 65% dos norte-americanos têm excesso de peso ou são gordos. Como enfermeira registada, vejo todos os dias as complicações e os resultados deste problema crescente. O meu objectivo é ajudar as pessoas a perder peso de forma segura e saudável. Os resultados que obtêm não são duradouros. É melhor confiar numa opção de perda de peso saudável que lhe dê resultados duradouros. É importante estabelecer objectivos realistas e não esperar perder muito peso num curto espaço de tempo...
Calças de ganga e objecto de medição

O que é a Obesidade?

A obesidade pode ser uma doença grave. É mais do que ter excesso de peso. O excesso de peso é definido como o peso corporal de uma pessoa que é superior ao peso saudável recomendado para a sua altura. No entanto, também pode ser causado por outros factores, como a densidade óssea, a estrutura corporal, a medicação e outros problemas de saúde. A obesidade mórbida refere-se a uma condição pouco saudável em que o excesso de gordura corporal é perigoso para a saúde geral de um indivíduo. Este termo é normalmente utilizado para descrever pessoas que estão a...