疲れやだるさ、憂鬱さを感じていませんか？一息ついて、デトックスバスに入る必要があるかもしれません。お風呂はリラックス効果もありますし、お肌のクレンジングにもなります。しかし、デトックスバスには内臓をきれいにする効果もあることをご存知ですか？ここでは、デトックスバスのレシピをいくつかご紹介します。どれも安全でナチュラル、そして自宅で簡単に手に入るものばかりです。これは、あなたの肌のための素晴らしい方法です...
あなたはダイエットを決意しています。そのために、あなたは人工甘味料を行っています。ちょっと待って！ダイエットソーダに手を伸ばす前に知っておいてほしいことがあります。人工甘味料を使う人は、本物を使う人よりも体重が増えることが多いのです。ダイエット飲料はさらに悪い!人工甘味料は、インスリンレベルを大幅に上昇させる可能性があります。人工甘味料は、満足感を得にくくすることがあります。メーカーは、加工食品に2種類以上の人工甘味料を使用することがよくあります。