バランスの良い食事と適切な栄養摂取は、体に必要なあらゆる栄養を満たすことを意味します。食事の主な目的は、欲求や空腹を満たすことではなく、体が必要とする栄養素を摂取することです。関節炎やその関連疾患のある方にとって、特定の栄養素はより重要です。これらの栄養素には、オメガ3脂肪酸、カルシウム、ビタミンC、E、B複合体が含まれます。これら6つの関節炎のためのサプリメントは、治療法を提供するものではありません...。