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心臓と脳

官能的な意識を高めるには?

生命の尊い贈り物は、私たちの五感、視覚、聴覚、嗅覚、味覚です。私たちの感覚的な反応は、それらを無視したり抑えたりすると低下してしまいます。ストレスや動揺を感じやすくなり、病気の治癒能力も遅くなります。私たちの五感のどれかが機能しなくなったとき、恐怖の中にいるとき、あるいは情熱の渦中にいるとき、これらの五感はより敏感に反応するようになります。より官能的な感覚をもたらすことができるのです。
切り絵の家族割り

機能不全家族について知っておくべきこととは?

多くの人が、自分は機能不全家族の出身だと主張します。このレッテル、あるいは判断は、どんな家族にもある本当の現実を反映しているわけではありません。機能不全とは、家族がある方法で機能しなければならない、そして、機能不全に陥ってはならない、という意味です。もし、私たちが育った家族の中に、何か別のことが起こっていたとしたらどうでしょう。もし人々が、自分たちを自分たちとは別の存在と感じさせ、認めることを避けたいがために、自分たちの家族が機能不全であると主張しているだけだとしたら...。