Na voljo je veliko zdravilnih živil, a le nekatera vam bodo dala najboljšo hranilno vrednost. Hrana vas lahko ozdravi, zato ta živila vključite v vsakodnevno prehrano. Če vam določeno živilo ne ustreza, boste morda lahko jemali dopolnila v obliki prehranskih dodatkov. Za največjo možno hranljivost čim bolje izkoristite hrano, ki jo uživate. Hrana lahko zdravi in preprečuje številne pogoste bolezni.UpoštevajteČesen ne pomaga le pri naravnem zniževanju holesterola, temveč tudi pri...
Američani vse pogosteje iščejo naravna in tradicionalna homeopatska zdravila za artritis, protin ter druge bolečine v sklepih in mišicah. Vendar je morda lažje in bolj ekonomično, če ameriški prehrani dodate nekaj priljubljenih živil. Tukaj je seznam protivnetnih živil, ki so dobra za vaše zdravje. 1 - Ribe Ribe, zlasti hladnovodne ribe, kot so losos, postrv in tuna, so bogate s protivnetno maščobno kislino omega-3. Številne študije so pokazale, da lahko ribje olje (ali ribe)...
Protin je bolezen sklepov, ki povzroči hudo vnetje zaradi kopičenja kristalov urata. Telo običajno izloča sečno kislino z urinom. V primerih, ko so ledvice poškodovane ali ko je purina iz prehrane preveč, se lahko raven sečne kisline v telesu poveča in se kopiči v sklepih. To lahko povzroči vnetje. Protin lahko preprečimo tako, da zmanjšamo ali izločimo vnos živil, ki ga povzročajo. Protin najpogosteje povzročajo živila z visoko vsebnostjo purina. Najprej morate...
Artritis je bolezen, ki prizadene sklepe in povzroča predvsem vnetje, sčasoma pa povzroči bolečine in otekanje. Napredovali artritis lahko privede do invalidnosti. Zato je pomembno, da sprejmemo ukrepe za zmanjšanje simptomov in znakov artritisa. Načrt prehrane pri artritisu je najboljši način za boj proti artritisu. Nima zdravila in lahko pogosto povzroči neželene stranske učinke, ki niso zaželeni, če ga uporabljamo dlje časa. Preden se naučite, katera živila je treba uživati, morate...
"Kako se lahko znebim bolečin pri protinu?" se sprašuje veliko ljudi. Nič čudnega, da je bolečina tako neznosna. V tem članku boste izvedeli, kako lahko bolečine pri protinu naravno in hitro ublažite s tremi preprostimi domačimi sredstvi. Visoka raven sečne kisline v krvi lahko povzroči protin. Urinska kislina je stranski produkt razgradnje purinov v telesu. Purini so kemične spojine v celicah, ki vam zagotavljajo energijo in beljakovine. Nahajajo se tudi v...
Bolečine pri protinu je težko obvladati, še posebej, ko toliko zdravil za protin trdi, da imajo enake rezultate. Protin je boleče stanje, ki ga je treba takoj zdraviti. Najprej si oglejmo nekaj tradicionalnih načinov zdravljenja protina. Nato jih bomo primerjali s povsem naravnim zdravljenjem protina. Nesteroidna protivnetna zdravila (NSAID), se uporabljajo za zdravljenje bolečine in vnetja na prizadetem območju. Ta zdravila ne vplivajo na raven sečnih kislin v telesu in lahko povzročijo krvavitve, razjede in celo srčno popuščanje.
Težko je premagati vonj sveže mlete kave, ki se vsako jutro razlega po kuhinji. Ali ste vedeli, da lahko pitje skodelice kave zjutraj in čez dan sproži simptome protina? Nova raziskava o ameriških pivcih kave in tveganju za razvoj protina je pokazala, da več kot zaužijete kave, manjše so možnosti za razvoj tega bolečega stanja sklepov. Dve pomembni študiji o povezavi med protinom, kavo in...
V življenju je veliko stvari, ki lahko povzročijo hude bolečine. Veliko ljudi ima v možganih preglednico bolečin, na kateri so navedene najhujše možne bolečine. Če ste kdaj trpeli za protinom, je ta morda na desetem mestu. Eden od razlogov je nenadnost prvega napada. V enem trenutku se lahko počutite dobro, nato pa vam nenadoma postane slabo, ko pomislite, da bi se dotaknili stopal. Protin je vrsta artritisa, ki nastane zaradi kopičenja sečne kisline....