Хоча вважається, що гормональні фактори відповідають за розвиток целюліту, поганий кровообіг і недостатня фізична активність також є факторами, що сприяють цьому. Лімфатичні трави рекомендуються для лікування целюліту. Лімфатичні трави допомагають організму виводити побічні продукти та відходи метаболізму. Природні терапевти рекомендують сікач і ехінацею, а також корінь тирличу і кульбабу як основні рослинні засоби.
Натуральна медицина
- Чистець можна використовувати як сечогінний і в'яжучий засіб, а також як лімфодренажну траву. Її також використовують для лікування целюліту. Сюди ж відносяться екзема і псоріаз, а також інші нехронічні шкірні захворювання.
- Ехінацея - популярний імуностимулятор, який має антисептичні та тонізуючі властивості. Це імуностимулятор, але його також можна використовувати для лікування алергії та аутоімунних розладів, таких як ревматоїдний. Він схожий на секатор тим, що очищає кров і лімфатичну систему. Це робить її чудовим вибором для боротьби з целюлітом. Ехінацея також стимулює кровоносну систему і може використовуватися при багатьох шкірних захворюваннях. Ехінацею можна використовувати для лікування таких шкірних захворювань, як фурункули, екзема та псоріаз. Її можна застосовувати як внутрішньо, так і зовнішньо, але перевага надається пурпуровій та ехінацеї серпневій.
- Покерут - це альтернативна, протизапальна, імуностимулююча рослина, яка має велику користь для лімфатичної системи. Її використовують для лікування хронічного ревматизму, тонзиліту та маститу. Його можна використовувати внутрішньо і зовнішньо, але не слід приймати у великих кількостях, оскільки він може бути токсичним. Чаї слід вживати від 0,06 до 0,3 г сухого кореня тричі на день. Інформація про дозування настоянок та рідких екстрактів буде надрукована на пляшці.
- Кульбаба, як сечогінний засіб для печінки, сприяє збільшенню вироблення жовчі та зменшує кількість метаболічних відходів. Її використовують для лікування шкірних захворювань, гіпертонії, проблем з травленням, впливу токсичних речовин, подагри та ревматизму, затримки рідини, жовтяниці та ревматизму. Можна використовувати як коріння, так і листя. Корінь має сильніший вплив на печінку, ніж листя, тоді як листя має сильніший вплив на нирки.
Пам'ятайте
Ці трави можна використовувати разом або як окремі інгредієнти. Якщо ви використовуєте їх разом, ви можете робити з них трав'яні чаї. Хоча ви можете купити сушені трави в хорошому магазині здорового харчування, якщо вам важко їх знайти, є багато невеликих онлайн-виробників, які продають трави безпосередньо населенню. Ці виробники часто продають високоякісні, органічні трави за дуже доступними цінами. Кількість у рецептах трав'яних чаїв часто вказується як відносна міра. Для антицелюлітного чаю вам знадобиться одна частина комірника і одна частина кореня почечуйного. Дві частини ехінацеї. Дайте травам настоятися протягом п'яти хвилин в окропі. Процідіть рідину, а потім пийте по одній чашці тричі на день.
Світлотерапія
Я з дитинства цікавився світлотерапією. Нещодавно мені зателефонувала подруга і запитала, чи знаю я щось про терапію дальнім інфрачервоним світлом. Я відповіла, що знаю, і вона продовжила. Здається, вона знайшла інструмент, який може збалансувати певні м'язові болі. Це привернуло мою увагу, і я вирішив почекати, поки вони подешевшають. Це було давно. Сьогодні існують доступні за ціною прилади, які можуть впоратися з м'язовими болями, болями і спазмами, а також збалансувати проблеми артриту і деяких видів раку, а також шкіри, целюліту і сприяти зниженню ваги. Нещодавно я придбала один з цих приладів і поділилася ним з подругою за вечерею. Коли ми зустрілися, було очевидно, що вона погано себе почуває. Я запитала її про самопочуття, і вона відповіла, що погано почувається вже місяць.
Вона не знала чому. Вона погано себе почувала. Я розповів їй про свою покупку приладу для терапії дальнім інфрачервоним випромінюванням, і вона не здивувалася, коли сказала, що у неї є такий на складі. Однак я був шокований, коли дізнався, що вона не використовує його. Це було особливо дивно, враховуючи її поточний стан здоров'я. Вона подумала про це і сказала, що того ж вечора забере його зі сховища і почне користуватися ним. Я зателефонував їй через два дні, щоб запитати, як у неї справи. Вона відповіла, що повернула 100%! Схоже, що терапія дальнім інфрачервоним світлом була дуже ефективною для полегшення її болю. За цей час я отримав свій прилад і використав його, як тільки розпакував. Я відчула тепло і заспокійливе тепло на своєму тілі, хоча я не мала до цього ніякого відношення. Через 20 хвилин я відчув, як весь мій хребет вібрує енергією. Все моє тіло перебувало в стані розслаблення. Ми з цим приладом збиралися стати найкращими друзями!
Переваги
Які переваги інфрачервоної терапії?
- Зменшення м'язових спазмів, болю та хворобливості.
- Покращення лімфотоку та зменшення набряків для зменшення запалення.
- Активізована метаболічна активність активізує обмін речовин, який виводить важкі токсини, такі як отруєння металами та хімічними речовинами.
- Посилення обміну кисню та прискорення метаболізму.
- Полегшення утрудненого дихання та проблем з легенями. Функціональний кровообіг має важливе значення для якості життя та здоров'я. Кровообіг необхідний для того, щоб тканини отримували необхідну їм енергію.
- Зменшує параліч, ішіас та інші симптоми, такі як безсоння, параліч, невралгія, порушення нервових функцій та озноб.
- Зменшує м'язовий біль і розслабляє м'язи - біль у шиї, спині, плечах і плечах.
- Набряк, запалення та пов'язаний з ним біль.
- Лімфатичне очищення - виведення токсинів, лактози та канцерогенних важких металів.
- Кровообіг - пацієнти з хронічним нефритом, зниження артеріального тиску та покращення сечовипускання.