Важливо пам'ятати про дві речі, коли ви намагаєтеся вживати їжу та поживні речовини, які зменшують вплив старіння. Ви повинні не тільки вибирати продукти, які затримують процес старіння, але й уникати продуктів, які можуть завдати більшої шкоди організму. Цукор - ключова поживна речовина, яка спричиняє старіння. Глікозилювання - це процес, в якому молекули глюкози реагують з білками і ДНК. Цей небезпечний зв'язок може призвести до руйнування цінного генетичного матеріалу і...
