Преминаване към съдържанието Преминаване към страничната лента Преминаване към колонтитула
Лечебен Pau d'Arco

За какво са полезни спортните добавки?

Спортните добавки са продукти, използвани от спортистите за подобряване на представянето им. Тези добавки се предлагат на пазара под формата на енергийни барове, спортни напитки и енергийни гелове. Тези продукти включват аминокиселини, витамини и билкови екстракти, минерали и растителни екстракти. Добавките могат да съдържат и фибри като псилиум и гума гуар, ензими и други хормоноподобни съединения. От незапомнени времена тези ергогенни продукти се използват от спортистите. Древните гърци са използвали гъби като средство за подобряване на атлетическите си умения. Днес спортът...