Подаграта е болезнено и възпалено състояние, което засяга ставите. То се причинява от кристализирала киселина в урината, която се събира около ставите. Подаграта най-често засяга големия пръст на крака, но може да засегне и глезена и петата, китката, китката, лакътя и китката. Подаграта може да причини подуване, както и болка. Най-малкото докосване може да предизвика силна болка, ако засегнатите области започнат да се подуват. Лечението на подаграта може да бъде много ефективно с лекарства, но все повече хора търсят природни средства. Тези природни средства не са подложени на страничните ефекти на лекарствата с рецепта.
Естествени средства за защита
Тези природни средства ще ви помогнат да спрете да приемате лекарства и да излекувате подаграта си по естествен начин. Водата е едно от най-добрите природни средства за лечение на подагра. Пристъпите на подагра често се предизвикват от дехидратация. Концентрацията на пикочните киселини в кръвта се увеличава, когато тялото губи вода. След като тя достигне критично ниво, се образуват кристали пикочна киселина, които в крайна сметка водят до подагра. Всеки ден пийте поне 6-8 чаши вода. Това ще ускори оздравителния процес.
Подаграта може да се лекува с витамин С. Витамин С е отлично средство за лечение на подагра. Той помага на тялото ви да се противопостави на инфекциите, които подаграта може да предизвика. Той също така намалява нивата на пикочната киселина. Той е чудесен както за остри, така и за продължаващи пристъпи на подагра. Трябва да ядете много цитрусови плодове като портокали, мандарини и мандарини. Можете да го приемате и като допълнителна хранителна добавка.
Добавки
Те може да са по-ефективни от пресните плодове при нападение, но това не бива да ви спира да се наслаждавате на пресни плодове по време на нападение. Бромелаинът, протеолитичен ензим, се съдържа само в ананаса. Бромелаинът е естествен противовъзпалителен ензим, който може да се използва за намаляване на подуването на тъканите и ставите, както и на силната болка, свързана с подаграта. Бромелаинът може да се използва и ежедневно за предотвратяване на повтарящи се пристъпи на подагра.
Хранителните добавки с бромелаин са по-добри от пресните ананаси. Ябълковият оцет променя рН на кръвта, така че кристалите могат да се разтворят и да се отделят. Приемането на оцета може да намали симптомите на подагра. Той може да се използва и локално. Изпийте две до три чаени лъжички от праха в чаша вода с вместимост 8 унции. Приемайте го два пъти дневно. Топлата вода може да се използва за лечение на кожата. За около 30 минути накиснете засегнатото място в топла вода.
Череши
Черешите са много питателни. Черешите са богати на антоцианини, които могат да намалят възпалението и да понижат пикочната киселина в кръвта. Подаграта може да се лекува с череши или неподсладен черешов сок. Приемайте 30-40 череши веднага, ако усетите, че пристъпът настъпва. Ето как да излекувате подаграта по естествен начин. Трябва обаче да обърнете внимание на други фактори, които могат да повлияят на състоянието ви. Вашата диета, начин на живот, тегло и основни медицински състояния. Това е важно, защото повтарящите се пристъпи на подагра могат да причинят тежък артрит, трайно увреждане на ставите или дори проблеми с бъбреците.