为了防治关节炎和其他关节炎疾病，你需要从体内排除多余的毒素。这些毒素，也被称为酸，由于不良的饮食习惯、生活方式、压力和环境而长期积累。主要问题是脱水。没有适当水合的身体不能自我解毒。碱性离子水是最快和最容易做到这一点的方法。它们还能保持你的细胞健康和持续有效地工作。大多数人都不知道自己是脱水的....
脱水
他们已经习惯了脱水的症状，如缺乏能量、关节疼痛和其他慢性疾病。这些健康问题往往被归咎于他们的年龄和遗传因素。我们有多少次听到有人说，"你变老是地狱"？由于年龄或遗传因素而感到生病和疼痛是正常的。你的身体是一台不可思议的机器，如果得到适当的营养和水分，将持续许多年。你的细胞有许多用途。
它们主要负责将营养物质运送到目的地，作为能量使用。它们还从周围的液体中清除废物。如果你不适当地补充水分，你的细胞就不能完成它们的工作。酸的积累是因为它们没有地方可去。我们的身体不断试图生存，所以当他们遇到这个问题时，他们将酸储存在不同的细胞中。如果没有足够的液体，你的身体无法消除废物。这就创造了一个有毒的环境。这些废物堆积起来，成为储存在脂肪组织、关节和动脉中。
要有意识
这种积累起初没有被注意到，但后来身体变得有毒。这就是你得到关节炎、纤维肌痛和骨关节炎的时候。水是适当补水、排毒和健康的关键。如果你每天不喝你体重一半的盎司，你就不会脱水。因为它们是酸性的，苏打水、咖啡、茶和其他加工饮料只能使情况变得更糟。选择正确的水也很重要。
只有碱性电离的水才能在细胞水平上进行水合。电离过程改变了水分子团的大小，减少了它们的体积。你的身体可以吸收更小的团块，这使你的细胞可以轻松地冲出有毒废物。你觉得疼痛减少了吗？这取决于。每个人都是不同的。有些人在几天或几周内就注意到不同，而其他人可能需要几个月才能看到明显的变化。你需要从你的身体中消除这些毒素。普通的水和其他物质是没有用的。