Spring til indhold Spring til sidepanelet Spring til sidefoden
mad, grøntsager,

Skal jeg faste?

Mange af de samme forfattere har kopieret oplysninger fra andre eksperter, som aldrig har fastet eller ikke har kendskab til emnet. Den indledende udtalelse fra uerfarne forfattere er som regel en positiv kommentar efterfulgt af en ledende forespørgsel. De behandler fasten som en medicinsk procedure, der skal praktiseres. Det er ikke en praksis, der skal udføres, men en beslutning, der skal træffes. Er det let at gøre hurtigt? 1. Er faste en sikker måde at tabe sig på? 2. Fasten...