Skip to content Üleminek külgribale Jalapeale hüpata
C-vitamiini sisaldavad toiduained

Kuidas toime tulla neerukivide valu?

Kahjuks on neerukivid igapäevane nähtus. Igal kümnendal ameeriklasel tekib mingil hetkel elus neerukivi. Need on sagedasemad Ameerika Ühendriikide lõunaosas, mistõttu nimetatakse neid ka "kivivööndiks". Kuigi paljud pisikesed kivid ei ole tõenäoliselt läbimise ajal äratuntavad, võivad need muutuda piinarikkaks, kui nad jõuavad mõne millimeetri suuruseks. Tavaliselt on tegemist terava valuga ribide all ühel või mõlemal seljal, mis kiirgab alla...
värsked mahlakad mandariinid

Kas on olemas C-vitamiini kiirjuhend?

C-vitamiin, tuntud ka kui askorbiinhape, on vees lahustuv vitamiin, mida leidub peamiselt puuviljades, köögiviljades ja taimedes. Seda kasutatakse peamiselt skorbuudi ennetamiseks ja raviks, samuti antioksüdantide täiendamiseks. C-vitamiin on kõige olulisem antioksüdant. Seda seetõttu, et C-vitamiini ei saa organismis valmistada. C-vitamiin on hädavajalik terve naha jaoks. C-vitamiin on agressiivne vabade radikaalide võitleja, mis on oluline eelis. See kaitseb immuunsüsteemi, levides kogu kehas.....