Niveltulehdusta on monenlaista ja monenlaista. Nivelrikko on yksi esimerkki. Se aiheutuu, kun rusto yhdessä tai useammassa nivelessä häviää ja hajoaa. Tämä tila tunnetaan myös nimellä rappeuttava niveltulehdus. Rusto toimii pehmusteena luiden ja nivelten välissä. Nivelrikko, joka on yleisin niveltulehdus, koskee yli 20 miljoonaa amerikkalaista. Kädet, jalat, selkäranka ja lonkat ovat yleisimmät nivelet, joihin nivelrikko vaikuttaa. Primaarinen nivelrikko johtuu useimmiten ikääntymisestä. Ikääntyessä ruston vesipitoisuus kasvaa ja ruston proteiinit vähenevät. Rusto voi myös alkaa ajan myötä rappeutua, muodostaa pieniä halkeamia ja hilseillä. Vaikeissa nivelrikkotapauksissa rusto voi hävitä kokonaan.
Nivelkipu
Vaurioituneiden nivelten toistuva käyttö voi aiheuttaa ärsytystä ja tulehdusta. Tämä aiheuttaa nivelkipua ja turvotusta. Luu-urien lisäksi myös ruston tulehdus voi aiheuttaa ruston muodostumista. Kyseessä on perinnöllinen sairaus. Sekundaarinen nivelrikko voi johtua muista tiloista tai sairauksista. Muita tiloja, jotka voivat johtaa nivelrikkoon, ovat esimerkiksi lihavuus, trauma, nivelkirurgia, epänormaalit syntymäviat, diabetes, kihti ja muut hormonihäiriöt. Nivelrikko johtuu lihavuudesta. Se vaikuttaa eniten polviin. Niiden hankalan sijainnin vuoksi joillakin ihmisillä, jotka ovat syntyneet epämuodostumien kanssa, nivelet voivat vaurioitua.
Nivelrikko voi aiheuttaa nivelkipua, joka pahenee ajan myötä, nivelten jäykkyyttä liikunnan puutteesta ja jopa ontumista, jos nivelrikko on polvissa. Nivelrikkopotilaat voivat elää vuosia ilman kipua, ja sitten kun rappeutuminen käy ilmeiseksi, kipu alkaa kehittyä. Nivelrikko voi muodostua, kun nivelrikko kehittyy isovarpaan tyviosaan. Polvisääret ovat melko yleisiä. Jos huomaat, että bgi-varpaaseen on kehittymässä polvipysty, ota yhteys lääkäriin. Lihavuutta voidaan ehkäistä ja hallita laihduttamalla. On myös tärkeää välttää toimintoja, jotka rasittavat niveliä liikaa.
Nivelrikko
Nivelrikkoa voidaan ehkäistä ja hoitaa terveellisellä ruokavaliolla, kohtuullisella liikunnalla ja säännöllisellä liikuntaohjelmalla. Jotkut nivelrikkoa sairastavat saattavat tarvita toimintaterapiaa tai fysioterapiaa. Liikkuvuuden ja ohjattavuuden helpottamiseksi on olemassa mekaanisia tukilaitteita. Hyvä ryhti voi auttaa suojaamaan lonkkaa, selkärankaa ja polviniveliä. Myös kasviperäisestä lisäravinteesta voi olla apua. Alternative Health Supplementsilla on erilaisia tuotteita, jotka on suunniteltu erityisesti niveltulehduksen hoitoon ja nivelten hoitoon. Joint Care on yksi suosittelemistani tuotteista. Se on täysin luonnollinen ja turvallinen käyttää. Se sisältää MSM:ää, hain rustoa ja aminohappoja, A- ja D- sekä E-vitamiinia, CoQ10:tä ja sulfaattia. Tätä tuotetta käytetään vähentämään kipua, tulehdusta, stimuloimaan immuunijärjestelmää, muodostamaan niveliä ja rustoa sekä poistamaan myrkkyjä kehosta.
Kasviperäiset korjaustoimenpiteet
Niveltulehdus, invalidisoiva sairaus, on yleisimmin iäkkäiden ihmisten sairaus. Se tunnetaan myös nimellä "niveltulehdus". Niveltulehduksia on yli 100 erilaista. Niveltulehdusta sairastavilla on monenlaisia oireita, jotka vaikeuttavat normaalia elämää. Jotkut eivät pysty enää työskentelemään, ja joidenkin on vaikea hoitaa kotitöitä. Asiantuntijat eivät vieläkään pysty täysin ymmärtämään niveltulehduksen syitä. Ne voivat vaihdella niveltyypin mukaan. Näyttää siltä, että on olemassa tiettyjä tekijöitä, jotka lisäävät todennäköisyyttä sairastua tähän sairauteen. Se on yleisintä yli 55-vuotiailla. Ajan myötä rustot menettävät kykyä parantua. Nivelten ylimääräisen kuormituksen vuoksi niveltulehdus voi johtua myös ylipainosta.
Ylipaino voi aiheuttaa niveltulehdusta lonkissa ja polvissa. Asiantuntijat ovat yhtä mieltä siitä, että niveltulehdus voi johtua geneettisestä alttiudesta. Ihmiset, jotka työskentelevät vaarallisissa ympäristöissä, kuten rakennustyömaalla, sairastuvat todennäköisemmin niveltulehdukseen. Tutkimuksia tehdään sen selvittämiseksi, onko vaativan urheilun ja niveltulehduksen välillä yhteyttä. Toinen tärkeä niveltulehduksen syy on aiemmin sattunut vamma tai infektio. Suuret vammat voivat johtaa nivelrikkoon. Aineenvaihdunnan toimintahäiriö voi aiheuttaa kihtiä.
Kasviperäiset korjaustoimenpiteet
Kuten niveltulehduksen oireet, myös niveltulehduksen syyt ja hoidot voivat vaihdella henkilöittäin. Monet niveltulehduspotilaat valitsevat kivun lievittämisen kasviperäisten lääkkeiden avulla. Eteeriset öljyt, joita käytetään sairaiden alueiden hieromiseen, ovat erittäin suosittuja heidän parissaan. Hiero kipeää niveltä laventeliöljyllä, rosmariiniöljyllä ja mäkikuismaöljyllä. Myös oliiviöljyn lämpöä voidaan käyttää kivun lievittämiseen. Jotkut potilaat haluavat käyttää yrttejä, joilla on kipua lievittäviä tai tulehdusta ehkäiseviä ominaisuuksia. Tällaisia yrttejä ovat muun muassa enkelika, nokkoset, sinimailanen, mustakonnanmarja ja sinimailanen. Niitä voidaan nauttia teenä, infuusiona tai uutetta sisältävinä pillereinä.
Punainen pippuri on toinen yrtti, jota voidaan käyttää niveltulehduksen hoitoon. Kapsaisiini on vastuussa kipua lievittävistä vaikutuksista. On osoitettu, että kapsaisiinia sisältävät voiteet voivat vähentää kipua, jos niitä käytetään neljä kertaa päivässä. Boswelia muistuttaa ei-steroidisia tulehduskipulääkkeitä siinä mielessä, että sillä on voimakkaita tulehdusta ehkäiseviä ominaisuuksia. Boswelia ei aiheuta sivuvaikutuksia. Vaikka niveltulehduksen syitä ei vieläkään täysin ymmärretä, luonnossa on monia luonnollisia korjaustoimenpiteitä, jotka auttavat sinua selviytymään tästä heikentävästä sairaudesta.
Päätelmä
Niveltulehduksia on monenlaisia, mutta yleisimmät niistä ovat kihti ja nivelrikko. Kihti johtuu elimistön kyvyttömyydestä poistaa virtsahappoa. Tämä luonnollinen aine voi aiheuttaa turvotusta ja kipua tietyissä kehon osissa. Se voi aiheuttaa kipua rannenivelissä, isovarpaassa ja polvissa, jos se muodostaa neulamaisia kiteitä. Nivelreuma on toinen tyyppi. Tämä tyyppi voi vaikuttaa käsiin, ranteisiin ja polviin sekä muihin niveliin. Vaikka immuunijärjestelmän on tarkoitus suojella kehoa sairauksilta, tämä tila saa immuunijärjestelmän hyökkäämään itseään vastaan, mikä aiheuttaa nivelten limakalvojen turvotusta. Tulehdus leviää nivelen limakalvoa ympäröiviin kudoksiin.
Nivelreuma voi myös vaurioittaa luustoa, rustoa ja muita kehon osia, kuten ihoa, hermoja ja silmiä. Nivelrikko on yleisin. Tällöin luiden päitä peittävä rusto alkaa kulua. Rusto suojaa luita hankautumasta toisiaan vasten, ja ilman sitä kehossa voi esiintyä kipua ja turvotusta. Nivelrikko voi vaikuttaa mihin tahansa kehon niveleen, mutta yleisintä se on lonkassa, polvissa ja selkärangan nivelissä. Pääasiallinen syy siihen, että rusto alkaa hajota, on ikääntyminen. Paljon fyysistä työtä tekevät ihmiset, erityisesti yli 30-vuotiaat, alkavat tuntea kipua nivelissään. Niveltulehduskipuja voidaan lievittää monin tavoin ilman lääkkeitä, joilla on haitallisia sivuvaikutuksia.