Problèmes liés à la faible teneur en glucides : Est-il sûr ? Il est important de savoir à quoi s'attendre lorsque vous choisissez un régime. Quels sont les pièges potentiels ? Ce régime peut-il être dangereux ? Jetons un coup d'œil aux régimes à faible teneur en glucides. Qu'est-ce qu'un glucide ? Cela ne vous dit probablement pas grand-chose. L'amidon et le sucre vous sont probablement plus familiers. Ce n'est pas inexact. C'est ainsi qu'ils sont décrits dans le régime. Il y a de bons et de mauvais glucides. Vous pourriez avoir une carence en vitamines et...