Μετάβαση στο περιεχόμενο Μετάβαση στην πλαϊνή μπάρα Μετάβαση στο υποσέλιδο
φέτα παπάγιας και χυμό παπάγιας
Νατουροπάθεια

Τι πρέπει να γνωρίζετε όταν κάνετε καθαρισμό για πρώτη φορά;

Για να δοκιμάσετε την πέψη σας, το πρώτο πράγμα που σας προτείνω είναι να φάτε πολύ κατεψυγμένο καλαμπόκι. Το καλαμπόκι χωνεύεται δύσκολα, οπότε θα εμφανιστεί στα κόπρανα στην αρχική του μορφή. Μπορείτε να παρακολουθείτε τις κινήσεις του εντέρου σας για να δείτε πόσος χρόνος χρειάζεται για να εμφανιστούν τα σπόρια καλαμποκιού. Ίσως θα θέλατε να μου μιλήσετε αν χρειαστεί περισσότερο από 48 ώρες. Αν θέλετε πραγματικά να καθαρίσετε, ο ΚΑΦΕΣ θα ήταν το πρώτο πράγμα που θα σας συνιστούσα...
30. Νοέμβριος 20221Όπως0Σχόλια
Φλιτζάνι τσάι τζίντζερ
Νατουροπάθεια

Are there kinds of Detoxification Food?

Η ακτινοβολία των υπολογιστών, η ρύπανση του περιβάλλοντος και οι κακές διατροφικές συνήθειες μπορούν να οδηγήσουν σε φυσικά απόβλητα στο ανθρώπινο σώμα. Η συσσώρευση τοξικών ουσιών στο σώμα μπορεί να προκαλέσει απώλεια μνήμης, ωχρότητα του δέρματος, δυσκοιλιότητα και άλλα προβλήματα υγείας. Οι άνθρωποι ενδιαφέρονται τώρα για το πώς να απαλλαγούν από τις τοξίνες και άλλα απόβλητα από το σώμα τους. Ορισμένα λαχανικά, όπως αυτά που τρώμε καθημερινά, έχουν αποτοξινωτική δράση. Μπορείτε να ξεκινήσετε ενσωματώνοντας αυτά τα λαχανικά στην καθημερινή σας διατροφή. Η πλειονότητα των...
30. Νοέμβριος 20221Όπως0Σχόλια
Apple και dougnuts
Δίαιτα για την ουρική αρθρίτιδα

Γιατί επιθυμώ τη ζάχαρη;

Μπορεί να είχατε λαχτάρα για ζάχαρη πριν καν γεννηθείτε. Μπορεί να έχετε ακούσει για το εμβρυϊκό αλκοολικό σύνδρομο (FAS). Η φρουκτόζη μπορεί να εξαχθεί από φυσικές πηγές. Είναι πάντα ενσωματωμένη σε πολλές φυτικές ίνες και γίνεται πολύ παρόμοια με την αιθανόλη. Η μόνη διαφορά μεταξύ τους στη διατροφή είναι ότι μέρος της αιθανόλης μεταβολίζεται στον εγκέφαλο, κάνοντας τους ανθρώπους να αισθάνονται λίγη ναυτία. Η απομονωμένη φρουκτόζη, από την άλλη πλευρά, επεξεργάζεται στο συκώτι χωρίς καμία εμφανή...
3. Ιανουάριος 20221Όπως0Σχόλια
Παρασκευή φυτικού βάμματος
Δίαιτα για την ουρική αρθρίτιδα

Τι πρέπει να γνωρίζετε για τη Φυτική Ιατρική;

Αυτό είναι το 3ο μέρος μιας σειράς άρθρων σχετικά με φυτικά φυτά που μπορούν να βοηθήσουν σε πολλές καταστάσεις και ασθένειες. Αυτά τα φυσικά βότανα μπορούν να σας βοηθήσουν με πολλούς τρόπους, ακόμη και αν δεν έχετε δοκιμάσει ποτέ πριν τη βοτανοθεραπεία. Σας ενθαρρύνω να επιλέξετε αυτό που έχετε περισσότερο ανάγκη και να το δοκιμάσετε. Δεν θα αργήσετε να αποκτήσετε το δικό σας φαρμακείο με βότανα. Το ανοιξιάτικο τονωτικό, το φύλλο τσουκνίδας, είναι επίσης ένας γενικός αποτοξινωτικός παράγοντας...
3. Ιανουάριος 20221Όπως0Σχόλια
γυναίκα πίνει νερό
Δίαιτα για την ουρική αρθρίτιδα

Γιατί να δοκιμάσετε το ιονισμένο νερό;

Το Γουαϊόμινγκ είναι μια πολιτεία στην οποία ζω εδώ και πολύ καιρό. Αυτό οφείλεται στο γεγονός ότι έχει μερικές από τις καλύτερες ποιότητες αέρα και νερού στη χώρα. Ως ηλικιωμένος baby boomer, η υγεία μου είναι μια συνεχής ανησυχία. Ίσως να σοκαριστείτε όσο κι εγώ με τον αντίκτυπο που μπορεί να έχει το υγιεινό νερό, ειδικά το ιονισμένο νερό, στη σωματική και ψυχολογική σας ευεξία. Μπορώ επίσης να επιβεβαιώσω ότι έχω μεγάλη συνείδηση της υγείας μου για πολλά,...
3. Ιανουάριος 20221Όπως0Σχόλια
Φρέσκος ψιλοκομμένος μαϊντανός
Δίαιτα για την ουρική αρθρίτιδα

Τι μπορεί να κάνει ο μαϊντανός για την υγεία μου;

Ο μαϊντανός είναι το βότανο Rodney Dangerfield- δεν του αξίζει κανένας σεβασμός. Ούτε καν από τον Rodney Dangerfield. Αυτό είναι ένα θέμα που δεν απαιτεί καθόλου σεβασμό. Ο μαϊντανός ήταν κάποτε ένα δημοφιλές συνοδευτικό σε κάθε γεύμα. Ωστόσο, αγνοήθηκε σε μεγάλο βαθμό από τους περισσότερους ανθρώπους, τερματίζοντας την εποχή του μαϊντανού. Αυτή είναι μια κατάσταση όπου πρέπει να επανεξετάσουμε τη στάση μας. Ο μαϊντανός είναι μια διατροφική δύναμη. Ακόμα καλύτερα, αρκεί μόνο μια σταγόνα. Θα ήταν δύσκολο να φάτε μαϊντανό αξίας ενός δολαρίου σε ένα...
3. Ιανουάριος 20221Όπως0Σχόλια
Triphala
Δίαιτα για την ουρική αρθρίτιδα

Είναι το Triphala ένα πεπτικό διεγερτικό;

Το Triphala, επίσης γνωστό ως τρία φρούτα, είναι ένα φυτικό παρασκεύασμα που αποτελείται από τρία βασικά αγνά αγυρβεδικά βότανα - Haritaki (Bibhitaki), Amalaki (Bibhitaki) και Haritaki (Haritaki). Το Triphala χρησιμοποιείται κυρίως ως πεπτικό διεγερτικό. Χρησιμοποιείται ευρέως στην Αγιουρβέδα για τα πολλά οφέλη της. Η Triphala είναι ένας τύπος αγιουρβεδικού φαρμάκου που ταξινομείται ως Rasayana. Τα Rasayanas είναι βασικά παρασκευάσματα που παρασκευάζονται από συνδυασμό δύο ή τριών καθαρών βοτάνων. Η Triphala είναι ένας συνδυασμός τριών καρποφόρων βοτάνων - Embilica...
3. Ιανουάριος 20221Όπως0Σχόλια
Αιθέριο έλαιο αρκεύθου
Εναλλακτική ιατρική

Ποια είναι τα οφέλη του αιθέριου ελαίου Juniper και του αιθέριου ελαίου Rosemary;

Μέθοδος εκχύλισης: από μούρα, κλαδιά ή κλαδιά. Το αιθέριο έλαιο αρκεύθου, θεραπευτικού βαθμού, είναι τονωτικό, διαυγαστικό και ηρεμιστικό. Αυτό το έλαιο είναι ευπροσάρμοστο και πολύ χρήσιμο. Μπορεί να χρησιμοποιηθεί για φυσική θεραπεία. Κατά τον Μεσαίωνα, τα μούρα αρκεύθου χρησιμοποιούνταν για την προστασία των θυρών από τις μάγισσες. Χρησιμοποιείται επίσης ως διουρητικό εδώ και εκατοντάδες χρόνια. Το έλαιο αρκεύθου μπορεί να παρασκευαστεί είτε από τα μούρα του δέντρου αρκεύθου είτε από τα κλαδιά του. Το έλαιο μπορεί να χρησιμοποιηθεί τοπικά,...
30. Νοέμβριος 20211Όπως0Σχόλια