Μετάβαση στο περιεχόμενο Μετάβαση στην πλαϊνή μπάρα Μετάβαση στο υποσέλιδο
Κοντίσιονερ μαλλιών
Αρχική θεραπεία, Διατροφή για την ουρική αρθρίτιδα

Ποια είναι τα ωμά οφέλη του Apple Cider Vinegar;

Το ακατέργαστο μηλόξυδο δεν έχει υποστεί απόσταξη, απόσταξη ή άλλη αλλοίωση με οποιονδήποτε τρόπο. Είναι αφιλτράριστο, μη θερμαινόμενο και μη παστεριωμένο με οξύτητα 5%. Η "μητέρα του ξυδιού", η οποία είναι επίσης γνωστή ως μητέρα του ξυδιού, αποτελείται από ζωντανά θρεπτικά συστατικά και βακτήρια. Σε αυτό το σημείο εντοπίζονται τα οφέλη του. Η μητέρα είναι η πιο θρεπτική και έχει πολλά οφέλη που διαχέονται σε όλο το υγρό. Είναι σημαντικό να χρησιμοποιείτε μόνο βιολογικό μηλόξυδο για...
1. Δεκέμβριος 20221Όπως0Σχόλια
καλοκαιρινά μούρα
Διατροφή για την ουρική αρθρίτιδα

Πώς μπορούν τα φρούτα να βοηθήσουν στη διατήρηση της καλής υγείας;

Υπάρχει ζωή και καρπός και υπάρχει ελπίδα. Εννιακόσιοι ενενήντα εννέα από τους χίλιους θεραπευτές θα πρέπει να αποδεχτούν αυτή την αλήθεια. Αν και πολλοί άνθρωποι έχουν ακούσει για τη "θεραπεία με σταφύλι" για την υπερτροφή και τη "θεραπεία με λεμόνι για τους ρευματισμούς", αυτές οι "θεραπείες" είναι σε μεγάλο βαθμό απλά ονόματα. Εξακολουθεί να είναι εκπληκτικό για τους αμύητους το πόσο πολλά φρούτα μπορεί να φάει κανείς αν εγκαταλείψει όλα τα άλλα είδη τροφής. Αυτό δεν πρέπει να γίνεται με απερίσκεπτο ή τυχαίο τρόπο....
1. Δεκέμβριος 20221Όπως0Σχόλια
Φλεγμονή των ούλων.
Νατουροπάθεια

Πώς να καταπολεμήσετε τη φλεγμονή με τα τρόφιμα;

Η χρόνια φλεγμονή είναι αυτό στο οποίο θέλω να επικεντρωθώ σε αυτό το άρθρο. Η χρόνια φλεγμονή μπορεί να προκληθεί από πολλούς παράγοντες, όπως η καθιστική ζωή, το υπερβολικό βάρος, το κάπνισμα, το αυξημένο στρες και η έλλειψη ύπνου. Αυτοί οι παράγοντες, μαζί με την τυπική αμερικανική διατροφή, συμβάλλουν σημαντικά σε χαμηλά επίπεδα φλεγμονής. Αυτό μπορεί να επιταχύνει τη γήρανση και να αυξήσει τον κίνδυνο εμφάνισης ασθενειών. Είναι σημαντικό να λάβετε μέτρα προς την κατεύθυνση της μείωσης της φλεγμονής, η οποία μπορεί να προάγει τις ασθένειες. Η φύση έχει προσφέρει πολλούς φυσικούς τρόπους για την καταπολέμηση της φλεγμονής. Ορισμένοι...
25. Νοέμβριος 20221Όπως0Σχόλια
καλοκαιρινά μούρα
Θεραπεία ουρικής αρθρίτιδας

Ποια είναι τα σημάδια και τα συμπτώματα του πόνου στις αρθρώσεις;

Ο πόνος στις αρθρώσεις είναι ένα κοινό πρόβλημα στον αναπτυσσόμενο κόσμο. Η κατάσταση αυτή δεν αποτελεί ένδειξη ασθένειας, αλλά σύμπτωμα. Τελικά γίνεται μέρος της ζωής όλων μας και είναι ιδιαίτερα συχνή στους ηλικιωμένους. Μπορεί επίσης να περιγραφεί ως το σύμπτωμα της φλεγμονής ή του θύλακα, ο οποίος είναι ένας χώρος γεμάτος με υγρό. Η κατάσταση αυτή είναι επίσης γνωστή με τον όρο αρθραλγία και μπορεί να επηρεάσει μία ή περισσότερες αρθρώσεις. Συνηθέστερα, οι αρθρώσεις που προσβάλλονται είναι αυτές των χεριών...
21. Δεκέμβριος 20211Όπως0Σχόλια
μπλε σταφύλια
Διατροφή για την ουρική αρθρίτιδα

Τι πρέπει να γνωρίζετε για τις πουρίνες;

Οι εξάρσεις της ουρικής αρθρίτιδας μπορεί να είναι εξαιρετικά επώδυνες. Πρέπει να δράσετε γρήγορα για να ανακουφιστείτε από τα συμπτώματά σας. Μπορείτε να κάνετε μεγάλη διαφορά αλλάζοντας τη διατροφή σας. Μάθετε πώς να μειώσετε την ουρική αρθρίτιδα κάνοντας κάποιες αλλαγές στον τρόπο ζωής σας. Οι εξάρσεις ουρικής αρθρίτιδας προκαλούνται από την υπερβολική ποσότητα ουρικών οξέων στο αίμα σας. Τα υψηλά επίπεδα ουρικών οξέων μπορούν να προκαλέσουν το σχηματισμό κρυστάλλων ουρικού οξέος στις αρθρώσεις και τους συνδετικούς ιστούς σας. Το σώμα σας μεταβολίζει χημικές ενώσεις που ονομάζονται "πουρίνες", οι οποίες έχουν ως αποτέλεσμα την παραγωγή ουρικού οξέος. Οι πουρίνες μπορούν επίσης να...
6. Δεκέμβριος 20211Όπως0Σχόλια
Φρέσκια φράουλα
Νατουροπάθεια

Ποια είναι τα θαύματα της φράουλας;

Η φράουλα είναι ένα μικρό, κόκκινου χρώματος, ζουμερό φρούτο που μπορεί να καταναλωθεί σκέτο ή σε επιδόρπια. Είναι ένα από τα αγαπημένα φρούτα σε όλο τον κόσμο. Είναι χαμηλή σε θερμίδες και δεν περιέχει καθόλου λιπαρά. Είναι επίσης πλούσια σε βιταμίνες Β6, βιταμίνη C, φυτικές ίνες, κάλιο και φυλλικό οξύ. Οι φράουλες μπορούν να καλλιεργηθούν στην Αμερική, την Ευρώπη, την Ασία και την Ευρώπη. Πολλές ποικιλίες έχουν καλλιεργηθεί με επιτυχία στην Αυστραλασία, την Αφρική. Για να αυξηθεί το μέγεθός τους και να βελτιωθεί η γεύση τους, έχουν αναπαραχθεί ποικιλίες. Κατά τους ρωμαϊκούς χρόνους...
30. Νοέμβριος 20211Όπως0Σχόλια
Δείγμα ούρων
Θεραπεία ουρικής αρθρίτιδας, Ουρική αρθρίτιδα

Πώς να μειώσετε το ουρικό οξύ στο σώμα;

Η ουρική αρθρίτιδα μπορεί να εξαλειφθεί με πολλούς φυσικούς τρόπους. Πολλές από αυτές τις φυσικές θεραπείες μπορούν να χρησιμοποιηθούν για τη μείωση των επιπέδων ουρικού οξέος στο σώμα. Ακολουθούν 7 συμβουλές που θα σας βοηθήσουν να μειώσετε τα ουρικά οξέα σας με φυσικό τρόπο χωρίς την ανάγκη φαρμακευτικής αγωγής. Για να αποτρέψετε το σχηματισμό κρυστάλλων ουρικού οξέος στις αρθρώσεις, να είστε ενυδατωμένοι. Η κατανάλωση άφθονου νερού μπορεί επίσης να βοηθήσει στην εξάλειψη της περίσσειας οξέων από τον οργανισμό σας. Η πρόληψη της ουρικής αρθρίτιδας είναι τόσο απλή όσο το να πίνετε τουλάχιστον 2,0 λίτρα νερό καθημερινά.....
29. Νοέμβριος 20211Όπως0Σχόλια
Πορτρέτο όμορφη γυναίκα
Αιτίες ουρικής αρθρίτιδας

Πώς να αντιμετωπίσετε το ουρικό οξύ στο αίμα;

Αυτό το άρθρο εξηγεί γιατί τα υψηλά ουρικά οξέα στο αίμα είναι τόσο συνηθισμένα. Εξηγεί επίσης γιατί όλο και περισσότεροι άνθρωποι που πάσχουν από υψηλά επίπεδα ουρικού οξέος στο αίμα (ουρική αρθρίτιδα) στρέφονται σε φυσικές θεραπείες για ανακούφιση αντί να παίρνουν φαρμακευτική αγωγή. Τέλος, θα μάθετε τέσσερις από τις πιο αποτελεσματικές φυσικές θεραπείες που μπορούν να μειώσουν τα επίπεδα οξέων στο αίμα και να απαλύνουν τον έντονο πόνο της ουρικής αρθρίτιδας. Οι πουρίνες, χημικές ενώσεις που βρίσκονται στο σώμα μας και στις τροφές που τρώμε, είναι ο κύριος λόγος....
21. Δεκέμβριος 20201Όπως0Σχόλια