Μετάβαση στο περιεχόμενο Μετάβαση στην πλαϊνή μπάρα Μετάβαση στο υποσέλιδο
Παλιό ξύλινο τραπέζι με κόκκους Stevia
Αρχική θεραπεία

Ποια είναι τα οφέλη της Στέβιας για την υγεία;

Γενική περιγραφή: Η Στέβια προέρχεται από τα τροπικά δάση της Νότιας Αμερικής. Χρησιμοποιείται ως γλυκαντικό σε πικρά τσάγια όπως το Yerba mate και ως γλυκαντικό σε άλλα τρόφιμα. Η Στέβια είναι χαμηλή σε θερμίδες και υδατάνθρακες, γεγονός που την καθιστά καλή επιλογή για τους διαβητικούς. Δεν έχει επίσης καμία επίδραση στο σάκχαρο του αίματος. Η στέβια είναι πλούσια σε μαγνήσιο, νιασίνη και κάλιο. Η στέβια μπορεί να βρεθεί άγρια σε ορισμένες περιοχές της Νότιας Αμερικής, συμπεριλαμβανομένων των ορεινών περιοχών της περιοχής Amambay που συνορεύουν με τη Βραζιλία και την Παραγουάη. Η...
5. Δεκέμβριος 20221Όπως0Σχόλια
Αρωματική ρητίνη λιβανιού ή ολιβάνου
Θεραπείες για την ουρική αρθρίτιδα, Ουρική αρθρίτιδα

Γιατί να χρησιμοποιήσετε φυσικές θεραπείες για τον πόνο της αρθρίτιδας;

Η αρθρίτιδα, μια τρομερή ασθένεια που προκαλεί πόνο στις αρθρώσεις, είναι πολύ σοβαρή. Όταν αναφέρομαι στις αρθρώσεις, εννοώ τις περιοχές του σώματός μας όπου συναντιούνται δύο οστά, όπως οι καρποί, οι αγκώνες και τα γόνατα, ο ώμος, οι γοφοί, ο ώμος και τα γόνατα. Αυτό μας επιτρέπει να κινούμαστε ελεύθερα. Καθώς μεγαλώνουμε, το σώμα μας γίνεται λιγότερο κινητικό και πιο άκαμπτο. Η φυσική ανακούφιση από τον πόνο της αρθρίτιδας μπορεί να βοηθήσει στην καταπολέμηση αυτών των προβλημάτων. Καθώς μεγαλώνουμε, τα οστά και οι αρθρώσεις μας γίνονται φυσικά πιο αδύναμα, προκαλώντας πόνο...
25. Νοέμβριος 20211Όπως0Σχόλια
Ωμό μπρόκολο
Νατουροπάθεια

Ποια είναι τα οφέλη του μπρόκολου για την υγεία;

Το μπρόκολο είναι στην πραγματικότητα μέλος της οικογένειας των λάχανων και συγγενεύει στενά με το κουνουπίδι. Καλλιεργήθηκε για πρώτη φορά στην Ιταλία. Το Broccolo, η ιταλική ονομασία του φυτού, θα μπορούσε να παραπέμπει σε "φύτρα λάχανου". Το μπρόκολο προέρχεται από τη λατινική ονομασία Brachium, που σημαίνει "κλαδί ή βραχίονας". Αυτό είναι μια αναπαράσταση του σχήματος του τροφίμου που μοιάζει με δέντρο. Αυτό το λαχανικό είναι ένα μείγμα υφών και γεύσεων. Μπορεί να είναι ήπια λουλουδάτο ή ινώδες και τραγανό. Η ποικιλία καθορίζει το χρώμα του φυτού, το οποίο...
13. Δεκέμβριος 20201Όπως0Σχόλια
Θλιμμένη γυναίκα
Νατουροπάθεια

Ποιες είναι οι αιτίες της ξαφνικής τριχόπτωσης;

Η φυσιολογική απώλεια μαλλιών είναι περίπου 100 τρίχες την ημέρα. Δεν υπάρχει ανάγκη για θεραπείες απώλειας μαλλιών σε αυτό το σημείο. Υπάρχουν φορές που η τριχόπτωση είναι πιο σοβαρή από το κανονικό. Το άγχος είναι ο πιο συνηθισμένος λόγος για ξαφνική απώλεια μαλλιών τόσο στους άνδρες όσο και στις γυναίκες. Αυτό μπορεί να οφείλεται σε ψυχολογικό στρες ή σε σωματική καταπόνηση. Αυτό μπορεί να συμβεί κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης, μετά τον τοκετό, τη διακοπή ή την έναρξη αντισυλληπτικών χαπιών ή το έντονο συναισθηματικό στρες. Η μαζική απώλεια μαλλιών μπορεί επίσης να συμβεί...
21. Νοέμβριος 20200Μου αρέσει0Σχόλια
Φύλλα κισσού που αναπτύσσονται από τον κήπο
Εναλλακτική ιατρική

Ποιες είναι οι θεραπευτικές ιδιότητες του κοινού κισσού;

Ο κοινός κισσός μπορεί να περιγραφεί ως αναρριχώμενος θάμνος ή αειθαλής κατάφυτος. Ένα στέλεχος μπορεί να φτάσει σε μήκος τα 20-30 μέτρα. Το στέλεχος και τα κλαδιά σχηματίζουν εναέριες ρίζες που προσκολλώνται στην επιφάνεια, επιτρέποντας στο φυτό να αναρριχηθεί. Τα μικροσκοπικά, πρασινοκίτρινα άνθη είναι τοποθετημένα σε συστάδες σε σχήμα σφαίρας. Οι συστάδες σχηματίζουν τσαμπιά όταν συνδυάζονται. Το βότανο ανθίζει μεταξύ Αυγούστου και Σεπτεμβρίου. Τα μούρα είναι γυαλιστερά μαύρα, σε σχήμα σφαίρας και ωριμάζουν αργά. Είναι έτοιμα για συγκομιδή την επόμενη...
2. Δεκέμβριος 20191Όπως0Σχόλια
Έννοια για την απώλεια μαλλιών
Νατουροπάθεια

Ποιες είναι οι συνήθεις αιτίες της τριχόπτωσης;

Η φυσική διαδικασία ανανέωσης του σώματος περιλαμβάνει την πτώση των μαλλιών. Η νέα ανάπτυξη αντικαθιστά τα μαλλιά που πέφτουν. Κάποια στιγμή στη ζωή τους, οι περισσότεροι άνθρωποι παρουσιάζουν υπερβολική τριχόπτωση. Αυτό μπορεί να προκληθεί από διάφορους παράγοντες, όπως ακτινοβολία, χημειοθεραπεία, φαρμακευτική αγωγή, στρες, ορμονικούς και διατροφικούς παράγοντες, θυρεοειδοπάθεια και γενικευμένες ή εντοπισμένες δερματικές παθήσεις. Ορισμένες από αυτές τις αιτίες είναι προσωρινές, ενώ άλλες είναι μόνιμες. Η πτώση των μαλλιών μπορεί να προκληθεί από τη γήρανση, το styling και το προσδόκιμο ζωής. Μια και μόνο τρίχα...
30. Νοέμβριος 20191Όπως0Σχόλια