Μετάβαση στο περιεχόμενο Μετάβαση στην πλαϊνή μπάρα Μετάβαση στο υποσέλιδο
Ανατομία της άρθρωσης του αστραγάλου
Ρευματισμός Ουρική αρθρίτιδα

Τι είναι η σύντηξη αστραγάλου;

Η σύντηξη αστραγάλου αναφέρεται στη χειρουργική αφαίρεση του χόνδρου και των ασθενών οστών από την άρθρωση και στη σύντηξη (αύξηση) αυτών των οστών σε μία μονάδα. Ο καλός χόνδρος σχηματίζει την άρθρωση και επιτρέπει την ανώδυνη κίνηση μεταξύ των οστών. Ενώ ο κατεστραμμένος ή/και άρρωστος χόνδρος μπορεί να επιτρέπει κάποια κίνηση, η κίνηση αυτή μπορεί να είναι πολύ επώδυνη και μπορεί να οδηγήσει ακόμη και σε αναπηρία. Υπάρχουν τρεις τύποι οστών από τα οποία αφαιρείται ο χόνδρος. Το τάλιο έχει μια κορυφή σε σχήμα θόλου που είναι το σημείο όπου ο...
21. Δεκέμβριος 20221Όπως0Σχόλια
Εσπεριδοειδή
Διατροφή για την ουρική αρθρίτιδα, Ουρική αρθρίτιδα

Μπορούν τα τρόφιμα με υψηλή περιεκτικότητα σε πουρίνη επιταχύνουν την ουρική αρθρίτιδα;

Ας το ξεκαθαρίσουμε: αν κάποιος θέλει να αποφύγει να γίνει στατιστική της ουρικής αρθρίτιδας, θα πρέπει να αντισταθεί στον πειρασμό να τρώει τρόφιμα με υψηλή περιεκτικότητα σε πουρίνη που περιέχουν υψηλότερα επίπεδα ουσιών που παράγουν ουρικό οξύ. Οι πουρίνες σε υψηλές ποσότητες μπορούν να ενθαρρύνουν την παραγωγή του οξέος. Εάν το οξύ συσσωρευτεί στο σώμα, μπορεί να προκαλέσει σοβαρή βλάβη. Αυτά τα γεύματα μπορούν να εξαλειφθούν από τη διατροφή ενός ατόμου για να μειωθεί η πιθανότητα εμφάνισης αυτής της κατάστασης, η οποία μπορεί να είναι πολύ επώδυνη.....
15. Απρίλιος 20221Όπως0Σχόλια
υγεία των νεφρών
Διατροφή για την ουρική αρθρίτιδα, Ουρική αρθρίτιδα

Υπάρχει μια εύκολη δίαιτα τροφίμων χαμηλής πουρίνης;

Οι πάσχοντες από ουρική αρθρίτιδα μπορεί να πιστεύουν ότι είναι οι μόνοι που υποφέρουν από την τρομερή πάθηση. Αλλά η αλήθεια είναι σοκαριστική. Η ουρική αρθρίτιδα είναι η πιο κοινή ιατρική πάθηση. Η ουρική αρθρίτιδα προκαλείται από το σώμα που συσσωρεύει ουρικό οξύ. Το ουρικό οξύ είναι το αποτέλεσμα της διάσπασης και του μεταβολισμού των πουρινών. Οι πουρίνες είναι το απόβλητο προϊόν των τροφών που τρώμε. Τα νεφρά επεξεργάζονται τα τρόφιμα που τρώμε και στη συνέχεια τα απόβλητα, συμπεριλαμβανομένου του επιπλέον ουρικού οξέος, αποβάλλονται από το σώμα μέσω του συστήματος του οργανισμού.....
27. Μάρτιος 20221Όπως0Σχόλια
Φρέσκες φράουλες
Διατροφή για την ουρική αρθρίτιδα, Ουρική αρθρίτιδα

Μήπως μια δίαιτα με υψηλή περιεκτικότητα σε πουρίνη προκαλεί προβλήματα ουρικής αρθρίτιδας;

Μια δίαιτα με υψηλή περιεκτικότητα σε πουρίνες μπορεί να προκαλέσει πόνο στην ουρική αρθρίτιδα. Ο πόνος της ουρικής αρθρίτιδας μπορεί να προκληθεί από κρυστάλλους ουρικών οξέων στις αρθρώσεις σας. Ωστόσο, το ουρικό οξύ είναι ένα υποπροϊόν του μεταβολισμού των χημικών ενώσεων στο σώμα μας που ονομάζονται πουρίνες. Η ουρική αρθρίτιδα μπορεί να προκαλείται από κρυστάλλους ουρικού οξέος. Ωστόσο, μια διατροφή με υψηλή περιεκτικότητα σε πουρίνες θα μπορούσε να είναι η βασική αιτία. Αυτό το άρθρο θα εξηγήσει τι είναι μια δίαιτα με υψηλή περιεκτικότητα σε πουρίνες και πώς να την αντικαταστήσετε. Οι πουρίνες είναι χημικές ενώσεις που βρίσκονται στα περισσότερα τρόφιμα και στο σώμα μας....
21. Σεπτέμβριος 20211Όπως0Σχόλια
Ισορροπημένη διατροφή
Διατροφή για την ουρική αρθρίτιδα, Ουρική αρθρίτιδα

Υπάρχουν νόστιμα τρόφιμα χαμηλής πουρίνης για τη δίαιτα ουρικής αρθρίτιδας;

Υπό φυσιολογικές συνθήκες ο οργανισμός αποβάλλει εύκολα τις πουρίνες που βρίσκονται σε πολλά τρόφιμα. Η ουρική αρθρίτιδα είναι μια κατάσταση που οδηγεί σε επώδυνους κρυστάλλους στις αρθρώσεις. Υπάρχουν φάρμακα που μπορούν να χρησιμοποιηθούν για την ανακούφιση του πόνου. Ωστόσο, το καλύτερο πράγμα που μπορεί να κάνει ένα άτομο είναι να τρώει τροφές με χαμηλή περιεκτικότητα σε πουρίνες και να τις κάνει τακτικό μέρος της καθημερινής του διατροφής. Αυτό μπορεί να προσφέρει την πολυπόθητη ανακούφιση. Αυτές είναι οι γενικές κατευθυντήριες γραμμές για μια δίαιτα χαμηλής περιεκτικότητας σε πουρίνη. Ωστόσο, θα πρέπει πάντα να συμβουλεύεστε τον...
8. Μάρτιος 20211Όπως0Σχόλια
Τροφές με υψηλή περιεκτικότητα σε πουρίνη
Διατροφή για την ουρική αρθρίτιδα, Ουρική αρθρίτιδα

Ποιοι είναι οι κίνδυνοι των πουρινών;

Η ουρική αρθρίτιδα είναι μια επώδυνη κατάσταση που οφείλεται σε υπερβολικά επίπεδα ουρικού οξέος στο αίμα σας. Η ουρική αρθρίτιδα μπορεί να προκληθεί από γενετικούς παράγοντες, την παχυσαρκία, την έκθεση σε μόλυβδο και την κατανάλωση τροφών με υψηλή περιεκτικότητα σε πουρίνη. Η ουρική αρθρίτιδα μπορεί να ελεγχθεί με την αποφυγή τροφών πλούσιων σε πουρίνη. Αυτό μπορεί να είναι δύσκολο να γίνει. Ωστόσο, είναι δυνατόν να αφαιρέσετε από τη διατροφή σας ορισμένα τρόφιμα που έχουν υψηλά επίπεδα πουρίνης. Τι είναι οι πουρίνες; Και γιατί αποτελούν μία από τις κύριες αιτίες της ουρικής αρθρίτιδας. Οι πουρίνες είναι χημικές ενώσεις...
18. Ιανουάριος 20211Όπως0Σχόλια
Χυμός κεράσι
Διατροφή για την ουρική αρθρίτιδα, Ουρική αρθρίτιδα

Γιατί να δοκιμάσετε έναν χυμό ουρικής αρθρίτιδας χαμηλής πουρίνης;

Η ουρική αρθρίτιδα είναι μια εξουθενωτική κατάσταση που εμφανίζεται όταν υπάρχουν πάρα πολλοί κρύσταλλοι ουρικού οξέος. Η ουρική αρθρίτιδα μπορεί να προκαλέσει πόνο και ακινητοποίηση. Προσβάλλει αρθρώσεις όπως τα πόδια, οι αστράγαλοι και οι καρποί. Ορισμένοι άνθρωποι βρίσκουν τον πόνο τόσο έντονο που το άγγιγμα της πληγείσας περιοχής μπορεί να είναι επώδυνο. Οι πάσχοντες από ουρική αρθρίτιδα μπορεί να βρουν ανακούφιση με υγρό ουρικής αρθρίτιδας χαμηλής περιεκτικότητας σε πουρίνη. Μπορεί να έχετε ακούσει ότι ο χυμός χρησιμοποιείται για τη θεραπεία των συμπτωμάτων της ουρικής αρθρίτιδας. Αυτός ο χυμός κερασιού χαμηλής περιεκτικότητας σε πουρίνη έχει βοηθήσει εκατομμύρια πάσχοντες από ουρική αρθρίτιδα. Νέα έρευνα έχει...
20. Ιούλιος 20201Όπως0Σχόλια
Φρέσκο γλυκό κεράσι
Διατροφή για την ουρική αρθρίτιδα, Ουρική αρθρίτιδα

Τι πρέπει να γνωρίζετε για τις δίαιτες για ουρική αρθρίτιδα;

Η ουρική αρθρίτιδα είναι μια επώδυνη κατάσταση που μπορεί να επηρεάσει οποιονδήποτε με αρθριτικές παθήσεις όπως αυτή. Ο πόνος μπορεί να είναι έντονος και οι αρθρώσεις σας μπορεί να αισθάνονται κάψιμο. Η πάθηση μπορεί επίσης να επηρεάσει άλλες αρθρώσεις, όπως τον καρπό, τον αστράγαλο, τον αγκώνα, τα δάχτυλα και το γόνατο. Η ουσία που μοιάζει με κρύσταλλο και σχηματίζεται από το ουρικό οξύ στην κυκλοφορία του αίματος μπορεί να βρεθεί στις αρθρώσεις, τους τένοντες και τους ιστούς των προσβεβλημένων περιοχών. Όταν η προσβεβλημένη περιοχή κινείται, οι κρύσταλλοι προκαλούν έντονη φλεγμονή και πόνο. Ο γιατρός σας μπορεί να...
19. Ιούλιος 20201Όπως0Σχόλια