Η παχυσαρκία (ή το υπερβολικό σωματικό λίπος) προκαλείται συχνά από την κατανάλωση πολλών τροφών πλούσιων σε ενέργεια και την έλλειψη άσκησης για την καύση των θερμίδων. Σύμφωνα με τον Παγκόσμιο Οργανισμό Υγείας, περίπου 2,3 δισεκατομμύρια ενήλικες παγκοσμίως θα είναι υπέρβαροι το 2015 και πάνω από 700 εκατομμύρια θα είναι παχύσαρκοι. Η παχυσαρκία μπορεί να έχει σοβαρές συνέπειες για την υγεία σας και να αυξήσει τον κίνδυνο εμφάνισης απειλητικών για τη ζωή ασθενειών. Επειδή είναι πιο δύσκολο να περπατήσετε, να ασκηθείτε ή να σηκωθείτε το πρωί, η παχυσαρκία οδηγεί σε αποδυνάμωση....