A köszvény az ízületi gyulladás egyik formája, amely férfiakat és nőket egyaránt érinthet. A férfiaknál azonban gyakoribb, mint a nőknél. A köszvény olyan állapot, amely fájdalmat és duzzanatot okoz. Általában a nagyokkal kezdődik. A köszvény érintheti a lábujjakat, a lábfejet, a bokát, a térdet, a könyököt és a kezet. A köszvény okai és kezelése fontos, hogy segítsen kezelni a problémát és megelőzni a súlyosbodását. Ez az információ segít kiküszöbölni a problémát az életéből.
Köszvény okai
A köszvényt a magas húgysavszint okozza. A húgysav a szervezetünk anyagcseréjének természetes végterméke. Ha azonban nem ürül ki a szervezetből, a húgysav felhalmozódhat az ízületekben, szövetekben, és duzzanatot, fájdalmat okozhat. A húgysav veseproblémákat és vesekárosodást is okozhat. Fontos tudni, hogy a purinok magas húgysavszintet okozhatnak a vérben, ami növelheti a köszvény kialakulásának kockázatát.
Ezeket az ételeket kell kerülnie, ha súlyos köszvénye van: szardella és bab, vese, máj, vese és kagylók. A köszvényt az ételallergiák is súlyosbíthatják. A köszvény megelőzése az allergiát kiváltó élelmiszerek kerülésével lehetséges.
Húgysav felesleg
Íme néhány egyéb tényező, amely növelheti a húgysavszintet, és növelheti a köszvény kialakulásának esélyét. A köszvény csak egy a sok egészségügyi probléma közül, amelyet a túlzott stressz okozhat. A köszvényt a stressz is okozhatja. A stressz növelheti a húgysavszintet. Köszvényt okozhat az antibiotikumok használata, vitaminhiány, pajzsmirigy alulműködés és más betegségek, például leukémia, pikkelysömör és vitaminhiány is.
A kortikoszteronok a köszvény kezelésére szolgálnak. Ezek a gyógyszerek azonban mellékhatásokat is okozhatnak. Vannak természetes jogorvoslatok és házi gyógymódok, amelyekkel csökkentheti a köszvényhez kapcsolódó fájdalom és egyéb tünetek súlyosságát.
Hidratálás
A köszvény megelőzésének jó módja, ha naponta sok folyadékot és vizet iszunk. Az egészséges testsúly fenntartása szintén fontos. A túlsúly növelheti a köszvény kialakulásának kockázatát. A köszvényt cseresznyelé fogyasztásával vagy friss cseresznye fogyasztásával lehet kezelni. Bár a meggylé hatékonysága nem garantáltan működik mindenkinél, a legtöbb ember, aki kipróbálta, figyelemre méltó enyhülést tapasztalt köszvényproblémáin.
A köszvényt áfonyával és almával is lehet kezelni. A csipkebogyó tea egy másik természetes köszvénykezelési mód, különösen, ha italként fogyasztjuk. A csipkebogyóteát napi italként is lehet használni. A köszvény természetes módon is kezelhető. A köszvény okai és kezelése az egyik legjobb védekezés. Életmódbeli és étrendi változtatásokat is kell tennie, hogy csökkentse a szervezetében lévő húgysav mennyiségét.