Loncat ke konten Loncat ke bilah sisi Loncat ke footer

Bagaimana Cara Mengurangi Gejala Asam Urat Tinggi Saya?

Gejala asam urat yang tinggi dapat menyiksa. Penting untuk mengobatinya sesegera mungkin. Anda dapat menggunakan obat untuk mengobati gejalanya atau, seperti yang dilakukan oleh banyak penderita, mencoba pengobatan alami. Gout ditandai dengan kemerahan, bengkak, peradangan, sesak di sekitar sendi, rasa sakit yang luar biasa, dan sentuhan yang sangat hangat. Kadar asam urat darah yang tinggi dapat menyebabkan asam urat. Hal ini dapat menyebabkan terbentuknya kristal urat pada sendi dan jaringan di sekitarnya. Gout disebabkan oleh respons peradangan alami tubuh Anda terhadap kristal-kristal yang menyerupai jarum ini.

Serangan Asam Urat

Gejala ini dapat menjadi parah, sehingga penting untuk mendapatkan pengobatan sesegera mungkin. Setelah gejala asam urat tingkat tinggi didiagnosis sebagai gout oleh seorang profesional, biasanya diresepkan obat untuk meredakan gejala dan mengurangi rasa sakit. Dalam upaya mencegah serangan di masa depan, Anda mungkin akan diberi resep obat penurun asam urat jangka panjang. Banyak orang merasa bahwa obat-obatan ini memiliki efek samping yang terlalu parah dan beralih ke solusi alami yang bebas obat. Orang-orang juga semakin mencari solusi alami untuk masalah mereka.

Minumlah setidaknya 3 liter air per hari. Air membantu membuang kelebihan asam dan kristal urat dari tubuh Anda. Air juga membantu Anda tetap terhidrasi, yang pada gilirannya mencegah pembentukan kristal. Anda harus makan banyak ceri setiap hari. Obat alami untuk asam urat ini sudah terkenal dan mungkin telah disebutkan sebelumnya. Ceri telah terbukti memiliki sifat anti-inflamasi, antioksidan, dan antiinflamasi alami.

Penelitian

Penelitian telah menunjukkan bahwa ceri dapat mengurangi kadar asam dengan cepat. Di antara serangan, Anda harus mengonsumsi 40 buah ceri per hari dan 40 buah ceri setiap empat jam selama serangan. Jus ceri pekat dari toko bahan makanan adalah alternatif untuk ceri segar. Vitamin C harus dikonsumsi dalam jumlah sedang, tetapi suplemen mungkin diperlukan. Makanan kaya vitamin C termasuk jeruk, jeruk keprok dan jeruk keprok. Vitamin C juga ditemukan dalam sayuran, terutama paprika merah, kol merah, kentang, dan umbi-umbian lainnya.

Penelitian telah menunjukkan bahwa vitamin A dapat membantu ekskresi asam serta mengurangi kadar asam urat dalam serum darah. Kadar asam urat yang tinggi dapat dikurangi dengan menggunakan cuka sari apel untuk mengubah pH darah Anda. Minumlah 3 sendok teh cuka ke dalam segelas air. Anda dapat meminumnya hingga 3 gelas sehari. Agar lebih nikmat, Anda dapat menambahkan madu jika Anda mau. Cuka sari apel yang digunakan haruslah cuka sari apel mentah yang tidak disuling dan tidak dipasteurisasi.

Kiat Terakhir

Pertimbangkan juga untuk mengonsumsi obat herbal seperti Devil's Claw. Kadar asam urat yang tinggi telah dikurangi dengan ramuan khusus ini. Para ahli merekomendasikan untuk mengonsumsi 400mg ekstrak herbal kering tiga kali sehari. Bagaimanapun, konsultasikan dengan apoteker Anda. Ini hanyalah lima pengobatan rumahan untuk gejala asam urat tinggi. Ada banyak pengobatan rumahan lainnya yang dapat digunakan untuk mengobati gejala asam urat tinggi, tetapi terlalu banyak untuk disebutkan di sini. Anda dapat mencari di internet untuk "obat asam urat alami" dan "cara menurunkan asam urat" untuk melihat semua hasilnya. Anda harus selalu mendiskusikan pengobatan alami apa pun dengan dokter Anda.

Tinggalkan komentar