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Sciroppo di mais

Come evitare lo sciroppo di mais ad alto contenuto di fruttosio?

Il fruttosio, un carboidrato semplice, si trova nella maggior parte della frutta. Si trova anche in forme elaborate come sciroppo di mais ad alto contenuto di fruttosio in una varietà di alimenti preparati in commercio. Negli ultimi decenni, negli Stati Uniti si è assistito a un drammatico aumento dell'assunzione di fruttosio e di sciroppo ad alto contenuto di fruttosio (HFCS). Una maggiore assunzione di HFCS è stata collegata all'obesità, ai disturbi metabolici e ad altre condizioni che possono essere causate da scelte di vita sbagliate. L'ipertensione, il diabete di tipo 2, l'ipertensione...
Biocarburante o sciroppo di mais

Qual è la verità sullo sciroppo di mais ad alto contenuto di fruttosio?

I produttori hanno iniziato a dolcificare alimenti e bevande con l'HFCS (sciroppo di mais ad alto contenuto di fruttosio) negli anni Settanta. L'HFCS è meno costoso dello zucchero, ha una durata di conservazione inferiore a quella dello zucchero ed è leggermente più dolce. Esistono tre livelli di dolcezza per l'HFCS: HFCS 55, HFCS 42 e HFCS90. HFCS-42 significa che lo sciroppo contiene 42% di fruttosio e 58% di glucosio, mentre HFCS-55 contiene 55% di fruttosio. HFCS-55 contiene 55% di fruttosio e 45% di glucosio. L'HFCS 90, che contiene 90% di fruttosio, non viene utilizzato negli alimenti ma...