La vitamina C, nota anche come acido ascorbico, è una vitamina idrosolubile presente soprattutto in frutta, verdura e piante. Viene utilizzata principalmente nella prevenzione e nel trattamento dello scorbuto, oltre che come integratore antiossidante. La vitamina C è il più importante antiossidante. Questo perché la vitamina C non può essere prodotta dall'organismo. La vitamina C è essenziale per la salute della pelle. La vitamina C è un'aggressiva combattente dei radicali liberi, il che rappresenta un grande vantaggio. Protegge il sistema immunitario diffondendosi in tutto il corpo....