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anguria

Perché mangiare più angurie per la gotta?

Lo sapevate? L'anguria è uno dei frutti più nutrienti in natura. Due tazze di anguria (280 g) hanno 80 calorie, zero grassi, 27 g di carboidrati e 10 mg di sodio. Inoltre, contiene molte vitamine B e As. La vitamina C ha 80 mg. Il licopene ne contiene 18 mg. Sono presenti ampie quantità di potassio, ferro e calcio. Ecco altri motivi per amare l'anguria!Prendete notaL'anguria è utile per prevenire il cancro e rallenta l'invecchiamento....