肥満（または過剰な体脂肪）は、多くの場合、エネルギーを多く含む食品を食べ過ぎ、カロリーを消費するための運動が十分でないことが原因です。世界保健機関（WHO）によると、2015年には世界で約23億人の成人が体重過多となり、7億人以上が肥満となるといわれています。肥満は健康に深刻な影響を及ぼし、生命を脅かす病気の発症リスクを高める可能性があります。歩いたり、運動したり、朝起きたりすることが難しくなるため、肥満は体調不良を招く......。