보장 된 통풍 치료 보고서를 찾고 있다면 올바른 위치에 왔습니다. 통풍은 가장 심각한 형태의 관절염이지만 치료하기 가장 쉬운 관절염이기도합니다. 통풍은 매우 심각한 상태가 될 수 있습니다. 통풍이 당신의 삶과 생활 방식을 통제하도록 허용하거나 자연적으로 치료하고 삶을 되 찾을 수있는 두 가지 옵션이 있습니다! 통풍은 집에서 치료할 수 있으므로 비용을 절약하고 합병증을 피할 수 있습니다. 의사가 "휴식을 취하고 물을 많이 마셔라"라고 말한 적이 몇 번이나 되나요? 의사는 통풍을 알고 있었는지 여부에 관계없이 통풍에 대한 간단하고 자연스러운 전체론적 치료법을 알려주었습니다.
자연 요법
식단, 비타민, 운동을 추가하여 자연 요법을 만들 수 있습니다. 이것이 통풍 치료 보고서의 기본 아이디어입니다. 태초부터 자연 요법은 존재해 왔습니다. 최근에야 많은 자연 요법이 효과적이라는 확실한 증거가 밝혀졌습니다(상당수는 거짓임). 통풍은 자연적으로 치료할 수 있는 가장 흔한 질병 중 하나입니다.
적절한 도구만 제공하면 우리 몸의 내부 지능이 스스로 자연 치유할 수 있다는 사실이 과학적으로 밝혀지면서 자연요법과 전체론적 치료법이 인기를 끌고 있습니다. 통풍은 식단, 비타민, 보충제로 치료할 수 있습니다. 통풍 치료는 전신을 사용하여 관절과 몸에 쌓인 요산을 제거하기 때문에 전체론적인 치료법입니다. 통풍은 높은 요산 수치를 낮춤으로써 자연적으로 치료할 수 있습니다. 통풍 치료 보고서에는 통풍을 치료하는 5가지 비결이 담겨 있습니다.
메모하기
- 요산 수치 감소 - 통풍을 치료하려면 먼저 몸에서 요산을 씻어내거나 중화시켜야 합니다. 과일 몇 개 또는 베이킹 소다 음료를 섭취하면 즉각적인 완화를 얻을 수 있습니다. 잠시 후에 식단에 대해 이야기하겠습니다.
- 간단히 거절하세요! 잘못된 생활 습관은 통풍의 근본 원인입니다. 통풍 예방은 거절하는 것만큼이나 간단합니다. 다음은 기억해야 할 간단한 목록입니다. 밤에 마시는 술의 양을 제한합니다. 특히 맥주는 요산 흡수를 방해하여 고요산혈증을 유발할 수 있습니다. 가공식품, 패스트푸드, 튀긴 음식은 가급적 피합니다.
- 알칼리성 물 - 무알코올 음료는 매일 8온스짜리 잔으로 10~12잔 이상 섭취해야 합니다. 이 수분은 체내의 결정체를 씻어내는 데 도움이 됩니다.
- 중성화 산 - 과학 수업 기억하시나요? 베이킹소다수는 관절 사이의 요산을 자연적으로 중화시키는 데 사용할 수 있습니다. 베이킹 소다는 산과 반대되는 염기입니다. 베이킹 소다는 발적을 자연적으로 치료하는 데 사용할 수 있는 염기입니다.
- 체중 감량 - 이 자연 요법은 체중 감량에 도움이 될 수 있습니다! 수용성 섬유질 식품(채소, 과일)을 섭취하면 체중을 감량하고 통풍을 치료할 수 있습니다. 수용성 식이섬유는 독소, 불순물, 과도한 지방/콜레스테롤을 배출합니다.