통풍은 여러 가지 위험 요인으로 인해 발생할 수 있습니다. 통풍은 위험 요인으로 인해 발생하는 것이 아닙니다. 통풍은 요산 과다로 인해 발생합니다. 위험 요인은 통풍을 유발할 수 있는 요인입니다. 통풍은 원인과 예방법을 이해함으로써 예방할 수 있습니다. 이 통풍 건강 가이드에서는 이 고통스럽고 어려운 관절염을 예방하는 방법을 설명합니다. 통풍은 특정 음식으로 인해 발생할 수 있습니다. 이러한 음식에는 퓨린이라는 물질이 포함되어 있습니다.
퓨린
퓨린이 풍부한 음식을 피하고 고단백질 식품을 피하세요. 많은 종류의 육류, 특히 붉은색 육류는 단백질과 퓨린의 주요 공급원입니다. 단백질과 퓨린을 너무 많이 섭취하지 않으려는 사람은 해산물 섭취에 주의를 기울여야 합니다. 해산물은 퓨린 함량이 높습니다. 높은 수준의 단백질을 함유한 해산물에는 여러 종류가 있습니다. 통풍을 예방하려면 이 두 가지 음식을 피해야 합니다.
통풍은 알코올 섭취와도 관련이 있습니다. 정기적으로 알코올을 섭취하는 사람은 체내 요산 수치가 과도하게 높아질 가능성이 높습니다. 고요산혈증은 체내에 요산이 축적되는 상태를 말합니다. 고요산혈증은 하루에 1~2잔의 알코올을 섭취하는 사람에게 가장 흔합니다. 그러나 알코올 섭취량이 적은 사람에게도 발생할 수 있습니다.
통풍의 원인
통풍은 많은 약물로 인해 발생할 수 있습니다. 많은 약물이 우리 몸에서 요산을 형성하는 것과 관련이 있습니다. 통풍은 종종 염증 및 결핵과 같은 질환을 치료하는 데 사용되는 약물과 관련이 있습니다. 통풍은 레보도파, 니아신, 아스피린과 같은 약물에 의해서도 발생할 수 있습니다.
통풍은 특정 질환으로 인해 발생할 수 있습니다. 통풍은 혈액, 갑상선 기능 및 기타 형태의 암에 영향을 미치는 질환으로 인해 발생할 수 있습니다. 통풍이 의심되면 의사의 진찰을 받는 것이 중요합니다. 전문의가 진단을 확인할 것입니다.