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신장 건강

저퓨린 식품을 쉽게 섭취할 수 있는 식단이 있을까요?

통풍 환자들은 자신만 이 끔찍한 질환을 앓고 있다고 생각할 수 있습니다. 그러나 진실은 충격적입니다. 통풍은 가장 흔한 질병입니다. 통풍은 체내에 요산이 축적되어 발생합니다. 요산은 퓨린의 분해와 대사의 결과입니다. 퓨린은 우리가 섭취하는 음식의 노폐물입니다. 신장은 우리가 섭취한 음식을 처리한 다음 ...
사람, 의료

요산을 씻어내는 방법?

알로퓨리놀은 퓨린이 요산으로 분해되는 과정을 막을 수 없습니다. 이 약이 혈중 요산 수치를 얼마나 낮출 수 있는지는 제한이 있습니다. 불필요한 병원 방문과 값 비싼 혈액 검사에 돈을 낭비하지 마십시오. 혜택이 없는데 왜 소위 의료 상담 비용을 계속 지불해야 하나요? 혈액 검사 보고서는 같은 수치를 보여 주지만...
아스코르브산 함유

통풍 가정 요법에 대해 알아야 할 사항은?

통풍은 오늘날 많은 사람의 건강에 해로운 생활 방식과 활동 부족으로 인해 발생합니다. 때로는 고혈압과 유전적 요인이 근본 원인일 수도 있습니다. 비만과 과도한 음주도 주요 원인이 될 수 있습니다. 혈중 요산 수치가 높으면 인체의 관절, 연골 및 힘줄에 바늘 모양의 결정이 형성될 수 있습니다. 이로 인해 심각한 ...
아유르베다 치료

통풍 관절 통증을 없애는 자연적인 방법이 있을까요?

관절 통증은 질병이라기보다는 증상에 가깝습니다. 관절 통증은 발열, 메스꺼움, 구토, 피로, 과민성 등을 동반할 수 있습니다. 때때로 통증이 너무 심해 잠자리에서 몸을 뒤척이며 불면의 밤을 보내기도 합니다. 관절 통증은 따뜻한 물로 샤워하면 완화될 수 있습니다. 또한, 엡솜을 약간 섞은 따뜻한 물에 관절 부위를 담글 수도 있습니다.
비만 여성

과체중과 비만에 대한 사실은 무엇인가요?

키에 비해 체중이 건강에 좋지 않은 것으로 간주되는 범위 내에 있는 상태를 설명하는 데는 세 가지 용어가 사용됩니다. 이러한 용어는 비만, 과체중, 병적 비만입니다. 체질량 지수(BMI)에 따라 이러한 상태가 결정됩니다. 이 정보는 해당 키와 몸무게에 대한 차트에 표시됩니다. 정상 BMI는 18.5-24입니다. BMI가 18.5 미만이면 저체중으로 간주됩니다....
관절염

관절염 통증은 어떻게 알아차리나요?

관절염의 종류에 따라 증상이 달라집니다. 관절염은 노인에게 더 흔하지만 누구에게나 발생할 수 있습니다. 심한 통증이나 갑작스러운 통증이 발생할 수 있습니다. 관절염에는 세 가지 주요 유형이 있습니다. 통풍, 골관절염, 류마티스 및 골관절염입니다. 세 가지 유형 모두 비슷한 증상을 보이지만 모두 매우 다릅니다. 각 유형은 다른 부위에 통증을 유발할 수 있습니다 ...
카프레제. 카프레제 샐러드

통풍 방지 식단이 있나요?

통풍이 있다면 통풍 방지 식단이 필수적입니다. 통풍 증상을 완화할 뿐만 아니라 향후 통풍 발작을 예방할 수 있습니다. 통풍이 재발하면 관절에 영구적인 손상을 입힐 수 있습니다. 통풍 통증 완화만이 유일한 치료법은 아니며 예방 치료법도 찾아야 합니다. 통풍 치료에서 가장 중요한 고려 사항 중 하나는 ...
노부부

통풍을 치료하고 발작을 예방하는 방법은?

통풍을 치료하고 발작을 예방하려면 다음과 같은 음식을 피하세요! 통풍 예방에 적합한 식단을 찾는 것은 어렵게 느껴질 수 있습니다. 올바른 식단이 무엇인지 결정하는 것은 귀하에게 달려 있습니다. 피해야 할 음식에 대해 배우고 행동해야하는 것은 귀하에게 달려 있습니다! 그것은 당신이 그것을 알기도 전에 두 번째 자연이 될 것입니다. 발작이 감소할 것입니다. 그것은...