통풍 환자는 효과적인 통증 완화를 원합니다. 통풍은 가장 심한 유형의 관절염 통증입니다. 통풍은 관절에 통증을 유발할 수 있는 요산 또는 기타 요산염이 결정화되는 것이 특징입니다. 통풍은 신발과 양말을 벗어야 할 정도로 고통 스러울 수 있습니다. 아무것도하는 것이 거의 불가능하며 시트를 조금만 만져도 ...
통증 완화
통풍 통증 완화는 얼음찜질처럼 간단할 수 있습니다. 얼음찜질은 매우 인기 있는 항염증 치료법입니다. 약 10 ~ 15 분 동안 감염된 부위에 얼음 팩을 바르면됩니다. 점차 기분이 나아지고 통증이 사라지기 시작할 것입니다. 코르티손 주사는 통풍 통증을 완화하는 빠르고 효과적인 방법입니다. 코르티손 주사는 의사가 투여 할 수 있습니다.
이렇게 하면 통증이 금방 줄어들 것입니다. 그러나 장시간 사용하면 영구적인 손상을 일으킬 수 있습니다.
메모하기
아마씨 페이스트나 숯으로 통풍을 완화할 수도 있습니다. 숯 반 컵에 아마씨 세 스푼을 넣고 섞으세요. 이제 페이스트가 될 때까지 따뜻한 물을 천천히 첨가해야 합니다. 반죽을 감염된 모든 부위에 펴 바릅니다. 조각 천으로 덮으십시오. 3-4 시간 후에 천을 갈아 주어야합니다. 이것은 감염된 부위의 요산 수치를 낮추는 좋은 방법이 될 수 있습니다.
엡솜 소금 목욕은 통풍 통증을 완화하는 좋은 방법이 될 수 있습니다. 욕조에 엡솜 소금 몇 컵을 넣으세요. 약 30분간 담가 두어야 합니다. 엡솜 소금에는 마그네슘이 함유되어 있어 혈액 순환을 개선하는 데 도움이 됩니다. 뜨거운 물과 차가운 물을 번갈아 가며 관절에 사용할 수 있습니다. 이렇게하면 통풍의 통증이 줄어 듭니다.
통풍 완화
통풍 완화는 체리 섭취에서 찾을 수 있습니다. 신선하거나 통조림으로 만든 암적색 체리는 달지 않은 한 매일 먹을 수 있습니다. 그들은 혈액 순환과 염증 감소에 좋습니다. 설탕을 첨가하지 않은 100 % 천연 체리 주스를 섭취하는 것이 좋습니다. 체리가 마음에 들지 않으면 신선한 블루 베리로 대체 할 수 있습니다. 커피, 차, 탄산음료 및 카페인이 함유된 기타 음료는 피하세요.
우엉 뿌리로 만든 차를 마실 수 있습니다. 우엉 캡슐도 복용할 수 있습니다. 통증 완화를위한 또 다른 옵션은 호손 베리 보충제를 복용하는 것입니다. 이것은 염증을 줄이고 혈액 순환을 증가시킬 수 있습니다. 쇼핑 목록에 악마의 발톱이나 애더의 혀를 유용한 허브로 추가할 수도 있습니다.