단순 탄수화물인 과당은 대부분의 과일에 함유되어 있습니다. 또한 다양한 시판 식품에서 고과당 옥수수 시럽과 같은 가공된 형태로도 발견할 수 있습니다. 지난 수십 년 동안 미국에서는 과당 섭취량과 고과당 시럽(HFCS)이 급격히 증가했습니다. 과당과 고과당설탕의 과다 섭취는 비만, 대사 장애 및 잘못된 생활 습관으로 인해 발생할 수 있는 기타 질환과 관련이 있습니다. 고혈압, 제2형 당뇨병, 고혈압...
우리는 빠르게 변화하는 세상에 살고 있기 때문에 신체가 내부 노폐물을 제대로 제거할 시간이 없습니다. 우리는 계속해서 유해한 화학 물질과 독극물을 몸에 공급하여 세포를 서서히 죽이고 신장, 간 및 기타 중요한 장기를 정지시킵니다. 내부 노폐물을 저장하는 것은 매우 위험합니다! 우리 몸의 모든 독을 제거하려면 전신 디톡스가 필요합니다. 이를 마스터 클렌징이라고 합니다. 이 방법은 인기 있고 존경받는 ...
나쁜 습관으로 인해 간 해독이 필요할 수 있습니다. 과도한 음주, 흡연, 가공식품 섭취는 간이 심한 스트레스를 받는 원인이 됩니다. 간이 과로하여 대처하지 못할 수 있습니다. 간이 몸에서 독성 독소를 제거하기 위해 제대로 작동하지 않을 수 있습니다. 이는 간 건강 악화와 직접적으로 관련된 건강 문제로 이어질 수 있습니다. 간은 신체의 중요한 기관이며 적어도 일년에 두 번은 깨끗이 청소해야 합니다. 그것은...
