80 miljoniem amerikāņu vēl nav diagnosticēta pirmsdiabēta slimība (ar cukura līmeņa traucējumiem). Insulīns ir hormons, kas palīdz organismam izvadīt cukuru caur asinīm, lai to izmantotu vai uzkrātu. Insulīna rezistence ir stāvoklis, kas izraisa augstu glikozes līmeni. Tas var izraisīt hroniskas slimības, piemēram, sirds slimības un diabētu. Viens no galvenajiem cēloņiem ir pārāk daudz pārstrādātu pārtikas produktu un graudaugu patēriņš. D vitamīns ir svarīgs cīņā pret gripas un saaukstēšanās simptomiem. D vitamīns...