Ik vraag me af of Adam een appel at omdat het zo gezond was. Het is een ander verhaal dat het leidde tot het sturen van ons uit de hemel. Appels kun je snijden, tot sap verwerken, of er rustgevende shakes van maken. Ze zijn geweldig in salades, taarten en jam. Jam is zelfs een goede optie. Dit alles zonder de vele en gevarieerde voordelen te beseffen die deze heerlijke vrucht heeft. Hier zijn enkele redenen waarom appels als kryptoniet zijn voor superman. Appels zijn gemakkelijk verkrijgbaar in de meeste landen...