Hoe ons lichaam functioneert en ziekten zoals artritis bestrijdt, wordt beïnvloed door de voeding. Het is altijd goed om op natuurlijke wijze de voedingsstoffen en vitaminen binnen te krijgen die we nodig hebben om ons lichaam te beschermen tegen ziekten en andere gezondheidsproblemen. Veranderingen in levensstijl en een natuurlijk dieet voor verlichting van artritispijn kunnen een groot verschil maken in uw leven. Uw dieet speelt een grote rol bij het verlichten van artritispijnen. Overgewicht kan veel druk uitoefenen op uw gewrichten, zoals...
Artritis is een ziekte die ouderen treft, maar ook kinderen kunnen worden getroffen. De meeste gevallen van artritis in Noord-Amerika komen voor bij 65-jarigen, die samen 70% van de bevolking uitmaken. Aangezien artritis vaker voorkomt bij vrouwen dan bij mannen, is de kans groter dat zij de ziekte ontwikkelen. Deze ziekte treft ongeveer 46 miljoen Amerikanen, en dit aantal neemt elk jaar toe. Vanwege artritis worden ongeveer een miljoen mensen opgenomen in de...
Reuma verwijst naar de algemene toestand van stijfheid en pijn in het spier-skeletstelsel. Voor hun functie, vorm, ondersteuning en werking zijn spieren, ligamenten, pezen en het skelet allemaal van elkaar afhankelijk. Elk van deze kan een effect hebben op de andere. Artritis is gewoon een ontsteking van een gewricht. Het kan ook reuma worden genoemd als het gewricht of de gewrichten ontstoken raken. Er zijn vele soorten artritis, ongeveer 100 in totaal. Ze kunnen worden veroorzaakt door...
Brandnetel is een "groen", net als mosterdgroen of paardenbloemblad. Zowel de wortel als de plant zijn op verschillende manieren herstellend, dus u kunt beide toevoegen aan uw saprecepten. Een kleine hoeveelheid brandnetel, rijk aan voedingsstoffen, maakt je sap heerlijk van smaak. Je kunt het alleen drinken of combineren met andere groene groenten en fruit voor een aantrekkelijkere smaak. Niet te verwarren met witte dode brandnetel. Dit is...
Al heb je het vaak gehoord, je kleuren eten is het beste. Toch kunnen roodgekleurde groenten en fruit een goede optie zijn. Dit zijn enkele rode voedingsmiddelen die gezondheidsvoordelen aan uw dieet kunnen toevoegen. Bieten zijn rijk aan foliumzuur en een vitale B-vitamine voor gezonde cellen. Ze worden ook zoeter als ze gekookt worden. Kersen zijn rijk aan antioxidanten, die ontstekingen kunnen verminderen. Ze zijn rijk aan vezels, vitamine A en kalium, en kunnen helpen bij diabetes, kanker en jicht. Chili pepers...
Veel mensen zijn in de war over zout. Uw arts en andere gezondheidswerkers zullen u vertellen dat u uw zoutinname moet verminderen om uw risico op hoge bloeddruk en beroerte te verlagen. Veel holistische artsen en fijnproevers geloven dat zout goed voor je is, en essentieel voor je leven. Volgens de American Medical Association (AMA) en het Center for Science in the Public Interest consumeren Amerikanen een grotere hoeveelheid natrium dan de aanbevolen dagelijkse hoeveelheid van 500 tot 2.000 mg. Deze hoge...
2. Bij deze zult u al bekend zijn met enkele van de verbazingwekkende toepassingen van dit nederige maar krachtige kruid. De gezondheidsvoordelen van cayennepeper zijn talrijk. Laten we nu eens kijken naar enkele andere toepassingen van dit medicinale kruid en de wetenschappelijke classificaties ervan. Cayennepeper kan niet alleen gebruikt worden om seniliteit uit te stellen, maar ook om de vruchtbaarheid te verhogen. Heeft u problemen met insecten? Uitroken kan met Cayennepeper. Hoe doe je dat? Doe een paar eetlepels...
We leven in een snelle wereld die ons lichaam niet de tijd gunt om interne afvalstoffen goed af te voeren. We blijven ons lichaam voeden met schadelijke chemicaliën en gifstoffen die langzaam onze cellen doden en onze nieren, lever en andere vitale organen uitschakelen. Het opslaan van interne afvalstoffen is zeer gevaarlijk! Een volledige lichaamsdetox is nodig om alle gifstoffen in ons lichaam kwijt te raken. Dit staat bekend als de Master Cleanse. Deze methode is populair en gerespecteerd op...