Ga naar de inhoud Ga naar de zijbalk Ga naar de voettekst
Pakjes met bevroren kersen

Hoe kan ik gezond blijven?

Al vele eeuwen zijn kersen een van de meest geliefde vruchten. Deze interessante geschiedenis gaat terug tot het oude Griekenland en Rome, culturen die van kersen jarenlang een hoofdbestanddeel van desserts en snacks hebben gemaakt. Ze werden in 1600 door de Engelse kolonisten in Noord-Amerika geïntroduceerd. Ze worden nu geteeld in het noordwesten en Michigan. We zullen hun gezondheid als gezonde voedingsoptie onderzoeken. Er zijn vele soorten en smaken kersen. Bing kersen zijn de...
Kersen op hout

Wat zijn de voordelen van biologische kersen?

Biologische kersen zijn een opkomende trend in de voeding. Deze sappige vrucht is een geweldige bron van voedingsstoffen en andere gezonde stoffen. U weet dit waarschijnlijk al. Biologische kersen bieden dezelfde goedheid als gewone kersen, maar zonder de schadelijke chemicaliën die per ongeluk kunnen worden toegevoegd aan vers geoogst fruit. Het is belangrijk om de huidige landbouwmethoden te begrijpen en hoe ze de kwaliteit van het voedsel dat je eet kunnen beïnvloeden. Door de groeiende vraag naar kersen en andere...
Assortiment van framboos, braambes

Waar zijn kersen goed voor?

Kersen kunnen worden verdeeld in twee groepen: zoete kersen en wrange kersen. Ze zijn het kleinste lid van de steenfamilie, waartoe ook pruimen, perziken en nectarines behoren. De bing kers is de meest geliefde zoete kers, terwijl de Montmorency tart kers de populairste is. Zowel zoete als wrange kersen, en hun sap, staan bekend om hun verschillende gezondheidsvoordelen. Hoewel de gezondheidsvoordelen in veel gevallen kunnen worden verwisseld, zal dit artikel zich meer richten op...
verse kleurrijke uien

Wat te weten over gezwollen klieren bij boulimia?

De meest schrijnende aanblik voor bulimia-patiënten is vaak de zwelling van hun gezicht. Wanneer het herstel van boulimia gebaseerd is op de vastberadenheid om te stoppen met braken, is het meest schrijnende gezicht het opzwellen van de halsklieren. Deze hoge motivatie om boulimia te overwinnen wordt vaak gesaboteerd wanneer de gezwollen klieren blijven groeien, waardoor het herstel erg moeilijk wordt. Als dit een vicieuze cirkel is waar je je in kunt vinden, dan zijn er manieren waarop je je gezondheid, welzijn en je...
kersen

Waarom veel kersen eten?

Het schiereiland Leelanau, ook bekend als de kleine vingers van Michigan, ontsluit zijn waardevolste geheim: de gezondheidsvoordelen die kersen bieden! De smaak van kersen is waar we allemaal van houden. Ze zijn al vele jaren een favoriet ingrediënt in de keuken, evenals enkele van onze favoriete drankjes. Onderzoekers wijzen er nu op dat kersen meer te bieden hebben dan op het eerste gezicht lijkt. Kersen zijn magisch! Mijn persoonlijke ervaring met kersen was meer dan verbazingwekkend. Als dertiger voelde ik een kloppende...