Mange urter har blitt brukt i århundrer for å behandle plager. Det er mange urter som kan gi naturlig lindring av halsbrann for GERD-syke. Her er seks urter som kan brukes til lindring av sure oppstøt. Kamille har blitt brukt i århundrer for å gi beroligende og krampeløsende egenskaper. Kamille kan tas oralt for å indusere avslapning og roe sinnet. Dette har fått noen til å tro at det kan ha angstdempende egenskaper. Til tross for sine potensielle angstdempende egenskaper er kamille også krampeløsende, noe som ...
Nyhetene om kaffe har vært blandede i årevis. Studie etter studie har imidlertid lovprist helsefordelene ved te. En mengde ny forskning har vist at kaffe kan ha nesten de samme helsefordelene som te og beskytter mot mange sykdommer. Dette betyr ikke at du bør drikke endeløse kopper kaffe hvis du ikke allerede er en kaffefan. Å trene for mye kaffe kan ha noen negative effekter. Hvis du nyter din daglige kopp kaffe, kan du føle deg ...