Przejdź do treści Przejdź do paska bocznego Przejdź do stopki
Soczysta pomarańcza

Do czego służą olejki eteryczne?

Jak pokazuje powyższy cytat z Księgi Izajasza, w czasach biblijnych pachnące drzewa były wykorzystywane przede wszystkim do budowy. Salomon był mistrzem w budowaniu pałaców i świątyń. Według pism biblijnych, Salomon wysłał robotników do lasów Libanu, aby ścięli cedry. Swoją świątynię i pałac wyłożył sosną, która kilka lat później spłonęła w wyniku konfliktu. Olejek sosnowy był tradycyjnie stosowany w leczeniu "starego kaszlu" i układu oddechowego. Egipcjanie jedli...
Ziele dziurawca zwyczajnego

Jakie są zalety dziurawca zwyczajnego w leczeniu łagodnej depresji?

Wykazano, że ziele dziurawca jest skuteczne w łagodnej do umiarkowanej depresji. Jest również porównywalny z silniejszymi lub bardziej toksycznymi lekami przeciwdepresyjnymi. Jest bezpieczny i skuteczny dla pacjentów cierpiących na łagodny do umiarkowanego lęk lub depresję. Inne zgłaszane korzyści, takie jak działanie przeciwdrobnoustrojowe w leczeniu neuropatii, działanie przeciwzapalne, opcja leczenia atopowego zapalenia skóry i przeciwutleniacz, nie są dobrze udokumentowane. Konieczne są dalsze badania. Dziurawiec posiada nieodłączny margines bezpieczeństwa. Większość działań niepożądanych (ADR), zgłaszanych do...
Filiżanka zdrowej herbaty z nagietka

Jakie są korzyści zdrowotne nagietka?

Herbata z nagietka może być stosowana w leczeniu bólu gardła. Możesz płukać gardło nagietkiem trzy razy dziennie, aby złagodzić ból. Nagietek może zmniejszyć obrzęk i ból, dzięki czemu jest przydatny w przypadku bólu gardła. Nagietek może być stosowany w leczeniu trądziku. Herbata z nagietka to świetny sposób na mycie twarzy każdej nocy. Trądzik jest spowodowany obrzękiem gruczołów spowodowanym infekcją bakteryjną. Herbata z nagietka zawiera silne związki przeciwbakteryjne, które zabijają bakterie i aktywne substancje przeciwzapalne....
Calophyllum inophyllum

Jakie są korzyści zdrowotne wynikające ze stosowania aloesu?

Wiedza i zastosowanie aloesu są przekazywane z pokolenia na pokolenie od ponad 3500 lat. Jego bogatą historię można prześledzić już w czasach starożytnego Egiptu, kiedy Kleopatra używała tej rośliny, aby uzyskać promienną skórę. Jej popularność nie zmalała. Przyjrzyjmy się korzyściom zdrowotnym i sposobom wykorzystania aloesu we współczesnej medycynie. Astma to stan, w którym oskrzela zwężają się i puchną. Astma jest chorobą alergiczną...
Ból w stawach palców

Jak zapalenie stawów może wpłynąć na mnie?

Najprawdopodobniej zapalenie stawów kojarzy się ze starszymi pacjentami i dużym bólem. Istnieje jednak wiele czynników, które sprawiają, że zapalenie stawów jest wyjątkową i bolesną chorobą. Niestety, zapalenie stawów nie dotyczy tylko osób starszych. Może również objawiać się w wielu formach. Greckie słowa oznaczające zapalenie stawów i artretyzm są źródłem terminu artretyzm. Odnosi się on do szeregu schorzeń, które wpływają na stawy. Od czasów starożytnych udokumentowano zapalenie stawów. Pierwszy przypadek odnotowano w 4500 r. p.n.e....
Wybór zdrowych tłuszczów nienasyconych

Jakie są skuteczne naturalne leki na zapalenie stawów?

Każdego roku ponad sześćdziesiąt milionów ludzi cierpi na zapalenie stawów. Choroba zwyrodnieniowa stawów, najczęstsza forma, jest najbardziej powszechna. Często dotyka osoby w wieku powyżej 45 lat. Ostre, przeszywające bóle mogą być odczuwane w szyi, dłoniach i stopach. Są to typowe objawy choroby zwyrodnieniowej stawów. Choroba zwyrodnieniowa stawów jest najczęstszą formą zapalenia stawów. Istnieje jednak wiele innych rodzajów zapalenia stawów, które mogą powodować ból. Obejmują one zarówno niewielkie bóle i dyskomfort, jak i silny, wyniszczający ból. Łuszczycowe zapalenie stawów...
Liście bluszczu wyrastające z ogrodu

Jakie właściwości lecznicze ma bluszcz pospolity?

Bluszcz pospolity można opisać jako pnący się krzew lub wiecznie zielone pnącze. Łodyga może dorastać do 20-30 metrów długości. Łodyga i gałęzie tworzą korzenie powietrzne, które przylegają do powierzchni, umożliwiając roślinie wspinanie się. Drobne, zielonkawo-żółte kwiaty ułożone są w kuliste grona. Po połączeniu tworzą pęczki. Zioło kwitnie od sierpnia do września. Jagody są błyszczące, czarne, w kształcie kuli i dojrzewają powoli. Są gotowe do zbioru w następnym...