Przejdź do treści Przejdź do paska bocznego Przejdź do stopki
Orzeszki ziemne w antycznej misce
Dieta dla dny moczanowej

Jakie są najczęstsze problemy związane z niską zawartością węglowodanów?

Problemy z niską zawartością węglowodanów: Jak bezpieczna jest dieta niskowęglowodanowa? Ważne jest, aby wiedzieć, czego się spodziewać, wybierając dietę. Jakie są potencjalne pułapki? Czy taka dieta może być szkodliwa? Przyjrzyjmy się dietom niskowęglowodanowym. Co to jest węglowodan? Prawdopodobnie niewiele to mówi. Skrobia i cukier są prawdopodobnie bardziej znane. Nie jest to niedokładne. Tak właśnie są one opisywane w...
5. styczeń 20231Jak0UwagiPodziel się
Ziele dziurawca zwyczajnego
Domowy środek zaradczy

Jakie są zalety dziurawca zwyczajnego w leczeniu łagodnej depresji?

Wykazano, że ziele dziurawca jest skuteczne w łagodnej do umiarkowanej depresji. Jest również porównywalny z silniejszymi lub bardziej toksycznymi lekami przeciwdepresyjnymi. Jest bezpieczny i skuteczny dla pacjentów cierpiących na łagodny do umiarkowanego lęk lub depresję. Inne zgłaszane korzyści, takie jak działanie przeciwdrobnoustrojowe w leczeniu neuropatii, działanie przeciwzapalne, opcja leczenia atopowego zapalenia skóry i przeciwutleniacz, nie są dobrze udokumentowane. Konieczne są dalsze badania....
20. grudzień 20221Jak0UwagiPodziel się
Zielony koktajl
Medycyna alternatywna

Jak leczyć się w naturalny sposób?

Główną różnicą między naturalnymi środkami leczniczymi a tymi w Physician's Desk Reference jest fakt, że Physician's Desk Reference zawiera podwójnie ślepe badania i badania wymieniające, które dawki powodują jakie skutki uboczne. Wiele leków ziołowych nie spełnia tego standardu. Na szczęście większość leków ziołowych ma skutki uboczne, które nie są tak poważne, jak te znalezione w Physician's Desk Reference. Jest to...
6. grudzień 20221Jak0UwagiPodziel się
Stary drewniany stół z granulkami stewii
Domowy środek zaradczy

Jakie są korzyści zdrowotne stewii?

Opis ogólny: Stewia pochodzi z lasów deszczowych Ameryki Południowej. Jest używana jako słodzik w gorzkich herbatach, takich jak Yerba mate, oraz jako słodzik w innych produktach spożywczych. Stewia ma niską zawartość kalorii i węglowodanów, co czyni ją dobrym wyborem dla diabetyków. Nie ma również wpływu na poziom cukru we krwi. Stewia jest bogata w magnez, niacynę i potas. Stewia występuje w stanie dzikim...
5. grudzień 20221Jak0UwagiPodziel się
Butelka omega 3
Dieta dla dny moczanowej

Dlaczego kwasy tłuszczowe omega 3 są ważne dla zdrowia?

Jest to temat, o którym być może ostatnio słyszałeś. Ważne jest, aby każdy codziennie otrzymywał wystarczającą ilość estrów etylowych kwasów omega 3. Mogą one mieć duży wpływ na ogólny stan zdrowia. Chociaż jesteś zaznajomiony z kwasami tłuszczowymi omega-3, nie sądzę, abyś wiedział wiele o estrze etylowym. Pozwól, że wyjaśnię, dlaczego ważne jest, aby spożywać zarówno trójglicerydy...
2. grudzień 20221Jak0UwagiPodziel się
zimny sok wiśniowy
Dieta dla dny moczanowej, Podagra

Jakie są zalety skoncentrowanego soku wiśniowego?

Z technicznego punktu widzenia wiśnia to Prunus Cerasus. Ma długą historię cieszenia podniebienia wielu ludzi na całym świecie, a także jest źródłem silnych przeciwutleniaczy. Co ciekawe, ten mały cierpki owoc nie pochodzi z Ameryki Północnej. Wiśnia została sprowadzona przez Rzymian z Azji Mniejszej do Włoch, gdzie następnie rozprzestrzeniła się po Europie za pośrednictwem rzymskich szlaków handlowych.....
28. listopad 20221Jak0UwagiPodziel się
3d renderowanie człowieka
Leczenie dny moczanowej, Podagra

Jak radzić sobie z ciągłym bólem stawów?

Ból stawów może być wyniszczający. Nawet światowej klasy sportowcy mogą odczuwać taki sam ból jak my. Tak się dzieje. Nie ma innego wyjścia. Odkąd skończyłem dziewięć lat, podnosiłem duże ciężary w ramach treningu fizycznego. W garażu można znaleźć zdjęcia, na których podnoszę ciężary razem z ojcem i ćwiczę na jego domowej siłowni. Chociaż byłem...
18. listopad 20220Lubi0UwagiPodziel się
bromelaina z ananasa
Naturopatia, Podagra

Czy istnieją naturalne środki przeciwbólowe na podagrę?

Ból dny moczanowej jest zwykle leczony środkami przeciwbólowymi. Dostępne są również naturalne środki przeciwbólowe na podagrę. Przyjrzyjmy się najpierw najczęściej stosowanym obecnie lekom przeciwbólowym na podagrę. Najpopularniejsze są niesteroidowe leki przeciwzapalne (NLPZ). Skutki uboczne obejmują nudności, wymioty, bóle brzucha, krwawienie i wrzody. Te silne leki mogą mieć zarówno skutki uboczne, jak i być skuteczne. Mogą wystąpić skurcze żołądka, nudności i wymioty,...
21. wrzesień 20222Lubi0UwagiPodziel się