Ugrás a tartalomra Ugrás az oldalsávra Ugrás a láblécre
Mogyoró antik tálban
Köszvény diéta

Mik a gyakori Low Carb problémák?

Low Carb problémák: Mennyire biztonságos? Fontos tudni, hogy mire számíthatsz, amikor diétát választasz. Mik a lehetséges buktatók? Lehet, hogy ez a diéta káros? Vessünk egy pillantást az alacsony szénhidráttartalmú diétákra. Mi az a szénhidrát? Valószínűleg nem mond sokat. A keményítő és a cukor valószínűleg ismerősebb számodra. Ez nem pontatlan. Így írják le őket a...
5. január 20231Mint a0MegjegyzésekMegosztás
Szent János's gyógynövény
Home Remedy

Milyen előnyei vannak az orbáncfűnek enyhe depresszió esetén?

Az orbáncfű hatásosnak bizonyult enyhe vagy közepesen súlyos depresszióban. Összehasonlítható az erősebb vagy mérgezőbb antidepresszánsokkal is. Biztonságos és hatékony az enyhe és közepes mértékű szorongásban vagy depresszióban szenvedő betegek számára. Egyéb bejelentett előnyei, mint például a neuropátia kezelésére szolgáló antimikrobiális szer, gyulladáscsökkentő, atópiás bőrgyulladás kezelési lehetősége és antioxidáns, nem jól dokumentáltak. További kutatásokra van szükség....
december 20. 20221Mint a0MegjegyzésekMegosztás
Zöld turmix
Alternatív gyógyászat

Hogyan gyógyuljunk természetes módon?

A fő különbség a természetes gyógymódok és az Physician's Desk Reference-ban szereplő gyógymódok között az, hogy az Physician's Desk Reference kettős vak kutatásokat és tanulmányokat tartalmaz, amelyek felsorolják, hogy mely adagok milyen mellékhatásokat okoznak. Sok gyógynövényes gyógymód nem rendelkezik ezzel a szabvánnyal. Szerencsére a legtöbb gyógynövényes gyógymódnak nem olyan súlyosak a mellékhatásai, mint az Physician's Desk Reference-ban találhatóak. Ez...
6. december 20221Mint a0MegjegyzésekMegosztás
Régi faasztal Stevia granulátummal
Home Remedy

Mik a Stevia egészségügyi előnyei?

Általános leírás: A sztevia a dél-amerikai esőerdők őshonos növénye. Édesítőszerként használják keserű teákban, mint például a Yerba mate, és édesítőszerként más élelmiszerekben. A Stevia alacsony kalória- és szénhidráttartalmú, így jó választás cukorbetegek számára. A vércukorszintre sincs hatása. A sztevia magnéziumban, niacinban és káliumban gazdag. A sztevia vadon is megtalálható...
5. december 20221Mint a0MegjegyzésekMegosztás
Palack omega 3
Diéta köszvény

Miért fontos az Omega 3 zsírsav az egészségem szempontjából?

Ez egy olyan téma, amelyről mostanában hallhattak. Létfontosságú, hogy mindenki elegendő mennyiségű omega 3 savak etil-észterhez jusson minden nap. Nagy különbséget tudnak tenni az általános egészségi állapotodban. Bár az omega-3 zsírsavakat ismeri, nem hiszem, hogy sokat tud az etil-észterről. Hadd magyarázzam el, miért fontos, hogy mind a triglicerid, mind a...
2. december 20221Mint a0MegjegyzésekMegosztás
hideg meggylé
Köszvény diéta, Köszvény

Milyen előnyei vannak a koncentrált cseresznyeleveknek?

Technikailag a cseresznye a Prunus Cerasus. Hosszú múltra tekint vissza, és világszerte sok ember ízlését kényezteti, emellett erős antioxidánsok forrása. Meglepő módon ez a kis savanykás gyümölcs nem Észak-Amerikában őshonos. A cseresznyét a rómaiak hozták Kis-Ázsiából Itáliába, ahol aztán a római kereskedelmi útvonalakon keresztül terjedt el Európában.....
november 28. 20221Mint a0MegjegyzésekMegosztás
3d render ember
Köszvény kezelés, Köszvény

Hogyan kezeljem a folyamatos ízületi fájdalmat?

Az ízületi fájdalom legyengítő lehet. Még a világklasszis sportolók is tapasztalhatják a hozzánk hasonló fájdalmat. Előfordul. Nincs más lehetőség. Kilencéves korom óta nagy súlyemelő vagyok a fizikai edzésprogramomban. A garázsban megtalálhatók azok a fotók, amelyeken apámmal együtt emelgetjük a súlyokat, és az otthoni edzőkészletén edzünk. Bár én egy...
2022. november 18.0Kedveli0MegjegyzésekMegosztás
ananász bromelain
Természetgyógyászat, Köszvény

Vannak természetes fájdalomcsillapítók köszvényre?

A köszvényes fájdalmat általában fájdalomcsillapítókkal kezelik. A köszvényre természetes fájdalomcsillapítók is rendelkezésre állnak. Nézzük először a jelenleg használatban lévő leggyakoribb gyógyszeres köszvényes fájdalomcsillapítókat. A nem-szteroid gyulladáscsökkentők (NSAID-ok) a legnépszerűbbek. A mellékhatások közé tartozik a hányinger, hányás, gyomorfájás, vérzés és fekély. Ezeknek az erős gyógyszereknek a hatékonyság mellett mellékhatásaik is lehetnek. Gyomorgörcsöket, hányingert és hányást tapasztalhat,...
2022. szeptember 21.2Kedveli0MegjegyzésekMegosztás