Przejdź do treści Przejdź do paska bocznego Przejdź do stopki
Serce i mózg.

Jak zwiększyć swoją świadomość zmysłową?

Cennym darem życia jest pięć zmysłów: wzrok, słuch, węch i smak. Nasze zmysłowe reakcje na świat ulegają osłabieniu, jeśli je ignorujemy lub tłumimy. Jesteśmy bardziej narażeni na stres i zdenerwowanie, a nasza zdolność do leczenia chorób jest wolniejsza. Gdy którykolwiek z naszych zmysłów przestaje funkcjonować, gdy jesteśmy w strachu lub w ferworze namiętności, wszystkie te zmysły stają się bardziej wrażliwe. Możliwe jest wprowadzenie bardziej zmysłowego...
Podział rodziny na wycinanki

Co warto wiedzieć o rodzinach dysfunkcyjnych?

Wiele osób twierdzi, że pochodzą z rodzin dysfunkcyjnych. Ta etykieta lub osąd nie odzwierciedla prawdziwej rzeczywistości żadnej rodziny. Dysfunkcjonalność oznacza, że rodziny muszą funkcjonować w określony sposób i że nie powinny tego nie robić. A co, jeśli w rodzinie, w której dorastaliśmy, działo się coś jeszcze? Co jeśli ludzie twierdzili, że ich rodziny były dysfunkcyjne tylko dlatego, że chcieli poczuć się oddzieleni od siebie i uniknąć przyznania się do...