Kava Kava para a ansiedade? A kava kava pode ser encontrada em muitas ilhas do Pacífico Sul. Faz parte da mesma família da pimenta. Esta erva tem sido utilizada como medicina alternativa pelos habitantes das ilhas do Pacífico Sul há mais de 3000 anos. Ainda é utilizada em muitos rituais tribais como bebida cerimonial. A raiz da kava kava contém ingredientes activos chamados "kavalactonas", que demonstraram ter um efeito calmante no corpo e na mente. Pode ser utilizada...