Skip to content Перейти к боковой панели Перейти к нижнему колонтитулу
Пучок белой спаржи
Натуропатия

Какая диета подходит для снижения веса?

Ожирение является фактором риска сердечно-сосудистых заболеваний, диабета II типа и некоторых форм рака. Все больше людей пытаются сбросить вес. Они часто прибегают к диетам и строгим режимам физических упражнений. Однако эти методы могут оказаться слишком сложными или изнурительными. Некоторые прибегают к лекарствам, которые имеют побочные эффекты, приносящие больше вреда, чем пользы. Для достижения желаемого веса требуется время. Это требует самоотверженности, терпения и готовности терпеть дискомфорт. Это...
2. Декабрь 2021 года1Например,0Комментарии
Часовая тарелка с кето-продуктами
Диета при подагре

Является ли вес проблемой?

Пост - это готовность отказаться от еды, питья или того и другого на определенный период времени. Существует множество причин, по которым человек может выбрать пост, в зависимости от его личного образа жизни и целей. Человек сам определяет вид поста и время. Некоторым людям не рекомендуется поститься. Людям, страдающим истощением, недоеданием, беременным женщинам, а также людям с сердечной аритмией в анамнезе не следует поститься. Все, кто постится, должны находиться под тщательным медицинским наблюдением.....
21. Ноябрь 2021 года0Нравится0Комментарии
задумчивая старушка
Натуропатия

Зачем наращивать сухие мышцы?

Мое тело страдает от множества болей, и я чувствую их постоянно. Мое тело страдает от артрита, подагры, судорог в шее, плечах и ахиллесовой пяте. Мое тело страдает от занятий "хэ-мэн", которыми я занимался в молодости, таких как бокс, таэквон-до и футбол. Если вы находитесь на пороге 50-летия, это не значит, что вы должны потерять желание и потребность быть сильным и здоровым, а также...
2. Декабрь 2020 года1Например,0Комментарии
традиционная китайская медицина
Альтернативная медицина

Почему стоит лечить ожирение с помощью китайской медицины?

В своей предыдущей статье об ожирении я рассказал об основных причинах проблем с весом с точки зрения китайской медицины. Вы едите неправильную пищу, особенно зерновые (богатые углеводами), и употребляете холодные или переслащенные продукты, такие как мороженое и шоколад. В этой второй статье мы рассмотрим детали и обсудим типы и особенности организма, которые могут сделать проблемы с лишним весом у каждого человека уникальными. Важно подбирать лечение индивидуально для каждого человека. Вы наверняка сталкивались со случаями, когда диета или добавки для похудения помогали...
1. Декабрь 2020 года1Например,0Комментарии
кора белой ивы
Домашнее средство

Почему стоит попробовать травяные средства для лечения боковой боли в шее?

С начала времен травяная медицина использовалась для лечения различных недугов. Многие направления традиционной медицины, такие как медицина коренных американских индейцев, натуропатическая, гомеопатическая и восточная, где травы являются основными ингредиентами, широко практикуются и сегодня. Многие лекарства, назначаемые сегодня, имеют травяное происхождение. Они встречаются по меньшей мере в 25% рецептах. Они также содержат один или несколько активных растительных материалов. Многие из этих препаратов используют ингредиенты или растительные экстракты для имитации натуральных растений.....
13. Декабрь 2019 года1Например,0Комментарии
мужчина пьет апельсиновый сок
Натуропатия

Почему витамин С важен для мужского здоровья?

Если только вы не прожили 50 лет в канаве, вы наверняка знаете о важности витамина С (также называемого L-аскорбиновой кислотой) для вашего общего здоровья. Витамин С, который содержится во многих фруктах и овощах (особенно в цитрусовых), необходим для здорового функционирования организма. Витамин С играет важную роль в функционировании иммунной системы, усвоении железа, регуляции настроения, здоровье суставов, а также помогает превращать жир в энергию. Организм не может вырабатывать витамин С самостоятельно, и...
13. Декабрь 2019 года1Например,0Комментарии
свежие сочные мандарины
Натуропатия

Существует ли краткое руководство по витамину С?

Витамин C, также известный как аскорбиновая кислота, - это водорастворимый витамин, содержащийся в основном во фруктах, овощах и растениях. Он используется в основном для профилактики и лечения цинги, а также в качестве антиоксидантной добавки. Витамин С - самый важный антиоксидант. Это связано с тем, что витамин С не может быть произведен в организме. Витамин С необходим для здоровой кожи. Витамин С - агрессивный борец со свободными радикалами, что является его основным преимуществом. Он защищает иммунную систему, распространяясь по всему организму.....
13. Декабрь 2019 года1Например,0Комментарии
Тыквенный крем-суп
Натуропатия

Как проходит жизнь на диете Аткинса?

Три года назад я пыталась похудеть с помощью диеты Аткинса. В диете Аткинса очень мало углеводов и много белка. Я потеряла почти 60 килограммов. Я чувствовала себя сытой и довольной. Я также потерял почти 60 фунтов из-за других моих вредных привычек, от которых я отказался в прошлом году. Уже через несколько недель исчез кислотный рефлюкс, который беспокоил меня годами. Я точно следовала диете, не изменяя себе. Я прошла через двухнедельный период "индукции"...
13. Декабрь 2019 года1Например,0Комментарии