Фолиевая кислота - один из витаминов группы В. Она необходима для нормального обмена веществ и производства красных кровяных телец. Фолиевая кислота важна для беременных женщин, поскольку она предотвращает возникновение и развитие врожденных дефектов. Она также предотвращает развитие дефектов спинного мозга у младенцев, таких как Spina bifida. Фолиевая кислота может быть полезна и при лечении других заболеваний, таких как депрессия, шизофрения, болезни сердца, артросклероз, сердечно-сосудистые заболевания и диарея. Фолиевая кислота также может быть использована для...
![Здоровые продукты,](https://www.eohima.org/wp-content/uploads/2022/11/healthy-products-natural-sources-of-vitamin-b9-stockpack-istock-1300x715.jpg)