Podočnjakov artritis je vrsta degenerativne bolezni sklepov, pri kateri se na določenih mestih kopiči sečna kislina. To je posledica kristalizacije delcev v ključnih sklepih. To povzroča vnetje in bolečino. Čeprav je najpogosteje povezan s kostmi, lahko vpliva tudi na kite in druga tkiva, ki so lahko tesno povezana z njimi. Po podatkih medicinskih strokovnjakov je najpogosteje prizadet največji prst na nogi. Vendar je lahko prizadet kateri koli sklep. Urinska kislina ima posebne lastnosti, ki lahko dražijo tkiva ter povzročijo otekanje in rdečino.
Kronični protin
Obstaja veliko stvari, s katerimi lahko ljudje zmanjšajo možnosti za razvoj kroničnega protina. Izguba telesne teže je odličen način za odpravljanje težav. Ljudem, ki imajo v družinski anamnezi revmatoidni artritis, bi bilo dobro svetovati, da sprejmejo zdrave življenjske navade. Če ste imeli vsaj en napad protina, se posvetujte z zdravnikom. Telesne teže ne smete izgubiti čez noč. Namesto tega bi morali ljudje počasi in vztrajno delati na tem, da izgubijo telesno težo.
Podočnjaški artritis se diagnosticira s pregledom tekočine v sklepih pod povečevalnim steklom. Če v tekočini najdemo kristale, lahko postavimo diagnozo. Bolniki lahko opazijo, da je hkrati prizadetih več sklepov. Če se napadi pojavijo ponoči, morajo poskrbeti za hidracijo.
Hidracija
Ženske in moški lahko ohranijo svoja tkiva v najboljšem možnem stanju, če vsak dan spijejo minimalno količino vode. Tako se boste izognili predolgim epizodam protina. Bolniki se bodo morda želeli srečati tudi s strokovnjaki, da bi bolje razumeli vlogo genetike pri vseh oblikah artritisa. Bolniki, ki so se v preteklosti že spopadali s to boleznijo, bodo bolje seznanjeni s tem, kaj lahko pričakujejo.
Najhujše simptome je mogoče obvladati s pravilno prehrano, telesno vadbo in protibolečinskimi zdravili. Za dobro zasnovan načrt zdravljenja morajo tako moški kot ženske obiskati svoje zdravnike. Ko sečna kislina doseže določene ravni v telesu, jo je težko prezreti. Zdravniki bodo bolnikom priporočili, da spremenijo svoj življenjski slog, da bi bolje obvladovali stanje. Verjetno bodo občutili nekaj olajšanja, če jim bo uspelo vzdrževati čim nižje in obvladljive ravni kisline.