Osteoartritis je lahko boleče stanje, ki prizadene sklepe, ki nosijo težo. Nastane zaradi poškodb. Do osteoartritisa pride, ko začne sklepna obloga degenerirati, kar povzroča bolečino in zmanjšano gibljivost. Določene spremembe življenjskega sloga lahko pomagajo zmanjšati resnost simptomov. Najboljša je dieta pri osteoartritisu. Cilj diete pri osteoartritisu je zmanjšati simptome osteoartritisa, vključno z bolečino in težavami z gibljivostjo. Ti predlogi temeljijo na e-knjigi, ki jo je napisal strokovnjak na tem področju. To je nekaj predlogov...