Preskoči na vsebino Preskoči na stransko vrstico Preskoči na nogo
Skodelica čaja z medom

Kako najti pomoč pri bolečinah zaradi artritisa?

Šokiran sem bil, ko sem ugotovil, da obstaja več kot 100 oblik artritisa in drugih revmatičnih bolezni. Začnimo z razumevanjem, kaj je artritis, in štirih najpogostejših vrst: osteoartritis (revmatoidni), protin (podagra) in fibromialgija. Artritis, znan tudi kot "vnetje sklepov", je pogosta bolezen, ki lahko povzroča hude bolečine. Prizadene mišice, natančneje območje, kjer se stikata dve ali več kosti, sklep. Simptomi artritisa vključujejo bolečine v sklepih, togost, otekanje, šibkost, vnetje in omejeno gibanje....
Kapljica vode Splash

Kakšen je pomen hidracije?

Ljudje se od drugih sesalcev razlikujejo po tem, da za preživetje potrebujejo vodo. Če pomislite, so naša telesa 70% voda. Najdemo jo v naših celicah in ima pomembno vlogo pri skoraj vseh telesnih funkcijah. Ker je voda tako pomembna za naše telo, je ključnega pomena, da nadomestimo vso vodo, ki jo izgubimo v vsakdanjem življenju. Naše telo lahko brez hrane preživi pet tednov, če pa nimamo dovolj vode, se nam bo...
Bazilika od blizu Ocimum basilicum

Kako raziskati uporabo bazilike?

Raziskujemo nekaj najzanimivejših načinov uporabe bazilike - čudežne rastline - v vsakdanjem življenju. Bazilika, znana tudi kot Ocimum Bacilicum, je zelo pomembna članica družine met. Je edina, ki se lahko pohvali z nazivom domačega zdravnika. Znanstveno je dokazano, da ima to zelišče izjemne zdravilne lastnosti, zato ga priporočamo za vsakodnevno kuhanje. Tukaj je nekaj načinov, kako vam lahko to zelišče polepša dan. Bazilika je pomemben član...
Površina kože

Kaj je pravi vzrok za izpadanje las?

Za izpadanje las v vseh primerih ne obstaja en sam vzrok. Namesto tega je lahko več dejavnikov, ki lahko povzročijo izpadanje las. Ta kontrolni seznam v 13 točkah vam bo pomagal ugotoviti, kateri vzroki za izpadanje las se lahko nanašajo na vaš primer. Najprej spregovorimo o ciklih rasti las. Lasje gredo skozi več ciklov: rast, počitek in izpadanje. O izpadanju las govorimo takrat, ko se izpadli lasje ne nadomestijo ali ko več lasnih mešičkov preide v fazo mirovanja....
Sveža korenina ingverja

Je ingver odličen protivirusni pripravek?

Simptome gripe lahko povzročijo virusne okužbe. Naravna zelišča so učinkovit način boja proti virusnim okužbam. To so zeliščarji, ki najpogosteje uporabljajo zelišča za gripo. Mačji krempelj je večnamensko zelišče. Uporablja se lahko za zdravljenje astme, vnetij sečil, artritisa in bolečin v kosteh. Je sredstvo za čiščenje ledvic. Ženske so ga uporabljale za pomoč pri okrevanju po porodu. Uporabljali so ga tudi za zdravljenje globokih ran, vnetij in želodčnih razjed. Uporablja se tudi za...