Mnohí ľudia sa mylne domnievajú, že artritídou môžu ochorieť len starší ľudia. Toto ochorenie sa môže vyskytnúť aj u mladých ľudí v prvých rokoch života. Pozoruhodná je aj skutočnosť, že artritída sa často spája s ochoreniami, ktoré postihujú kĺby, ale v skutočnosti sa týka viac ako 100 ochorení svalového alebo kostrového systému. Tieto ochorenia môžu spôsobiť poškodenie srdca, obličiek, pľúc, svalov, ako aj srdca. V súčasnosti veda pozná viac ako 125 typov artritídy. Osteoartritída, juvenilná artritída a fibromyalgia sú najčastejšie formy artritídy. Výsledkom artritídy môže byť opuch, citlivosť, bolesť a citlivosť kĺbov.
Bolesť kĺbov
Bolesť a opuch spôsobené artritídou môžu trvať až dva týždne. Artritída môže spôsobovať aj únavu, depresiu a ťažkosti so spánkom. Keďže artritída môže sťažovať aj jednoduché pohyby, môže nakoniec viesť k invalidite alebo úplnej imobilite. Bohužiaľ, na artritídu neexistuje liek. Lekári nie sú schopní úplne pochopiť, čo artritídu spôsobuje. Existujú však spôsoby, ako znížiť závažnosť príznakov artritídy. Človek sa môže pokúsiť regulovať svoju hmotnosť a užívať lieky na zmiernenie príznakov. Ak pocíti bolesť alebo opuch kĺbov, je dôležité okamžite kontaktovať svojho lekára.
To umožní lekárovi určiť, či sú tieto príznaky spôsobené artritídou. Je dôležité, aby ste svoje rozhodnutia nezakladali na mýtoch o artritíde. Niektorí ľudia sa domnievajú, že artritída nie je vážna. To je úplne nepravdivé. Ďalším mýtom je, že artritída postihuje len starších ľudí. Artritída však môže postihnúť aj veľmi malé deti. Možno si myslíte, že ľudia trpiaci artritídou nemajú žiadne možnosti, ako zmierniť svoje bolesti a ťažkosti. Existujú spôsoby, ako zmierniť bolesť, aj keď neexistuje žiadny liek. Každý prípad artritídy je jedinečný a môže ho diagnostikovať len vyškolený lekár. Len oni by mali usmerňovať liečbu artritídy. Keďže každý má artritídu, neexistuje jedna liečba, ktorá by zaberala na každého.
Príčiny artritídy
Artritída označuje stav, keď sa ochranná chrupavka okolo kĺbu opotrebuje alebo odtrhne a odhalí kosť. To spôsobuje bolesť, nepohodlie a obmedzený pohyb v postihnutej oblasti. Artritída sa zvyčajne vyvíja u ľudí nad 50 rokov a najčastejšie sa vyskytuje u žien. Artritídu charakterizuje bolesť spôsobená zápalom kĺbov. Ten môže spôsobiť stuhnutosť, opuch a necitlivosť. Niekedy môže viesť k deformácii alebo obmedzenému rozsahu pohybu. Ak máte príznaky artritídy, je dôležité vyhľadať lekársku pomoc. Často vykonajú vyšetrenia, ako napríklad magnetickú rezonanciu alebo röntgenové snímky, aby určili závažnosť ochorenia.
Čo presne spôsobuje artritídu? Je ťažké určiť presnú príčinu artritídy, pretože k nej môže prispievať mnoho faktorov.
- Vek - S pribúdajúcim vekom sa chrupavky, ktoré chránia naše kĺby pred poranením, stávajú menej odolnými a menej schopnými samoregenerácie. Takisto sa začnú rozpadávať kosti, čo môže viesť k dysfunkcii kĺbov a k bolesti a nepohodliu.
- Hmotnosť - hmotnosť, ktorú nesú alebo nesú, môže tiež spôsobiť poškodenie kĺbov. Nadmerná telesná hmotnosť môže viesť k artritíde. U pacientov s nadváhou je vyššia pravdepodobnosť vzniku artritídy kolien a bedier. Predchádzajúce zranenia a
- Úraz - Ak človek utrpel väčšie poranenia, najmä kĺbov, môže sa u neho vyvinúť artritída. V dôsledku úrazu môže dôjsť k nepravidelnostiam v kĺboch, čo uľahčuje vznik artritídy.
- Preťaženie kĺbov - ide o bežný problém, najmä u ľudí, ktorí sa venujú fyzickým alebo športovým aktivitám. Keďže niektoré kĺby používajú opakovane, môže to spôsobiť artritídu.
- Infekcie alebo choroby: U niektorých ľudí, ktorí prekonali dnu, infekcie kĺbov alebo iné ochorenia, je pravdepodobnosť vzniku artritídy kĺbov vyššia. Niektoré formy artritídy môžu byť spôsobené aj baktériami alebo vírusmi. Infekcia môže vzniknúť napríklad pri operácii, ak sa do kĺbu zavedie ihla alebo ak sa infekcia rozšírila z inej časti tela.
Chronická bolesť
Zápal kĺbov je doslovnou definíciou artritídy. Tento termín sa často používa na označenie viac ako 100 reumatických ochorení, ktoré spôsobujú bolesť, stuhnutosť, opuch a stuhnutosť kĺbov. Budeme sa venovať hlavným typom a tomu, koho postihujú. Bolesť pri artritíde sa neobmedzuje len na kĺby. Môže sa rozšíriť aj do iných častí tela. Artritída môže postihnúť vaše svaly, šľachy a väzy, ako aj niektoré vnútorné orgány. Budeme diskutovať o vašej bolesti a prírodných prostriedkoch, ktoré možno použiť na jej zmiernenie. Existujú dva hlavné typy bolesti: akútna a chronická.
Akútna bolesť je dočasná a často neočakávaná. Ako sa budete liečiť, bolesť ustúpi. Akútna bolesť je niečo, čo si predstavíte ako reznú ranu, popáleninu alebo zlomenú kosť. Nemusia vyznievať ako akútne, ale z bolesti sa môžete poučiť. To je kontrast s chronickou bolesťou. Chronická bolesť je bolesť, ktorá neodchádza. Neexistuje žiadny liečebný proces, ktorý by túto bolesť mohol zmierniť. Chronická bolesť je hlavnou príčinou invalidity v Amerike a jedným z najškodlivejších účinkov artritídy. Jednotlivci pociťujú rôzne úrovne bolesti v závislosti od typu artritídy. Niektorí ľudia sú na bolesť citlivejší ako iní. Môže to byť spôsobené opuchom kĺbu, teplom, začervenaním alebo poškodením kĺbu. Osteoartritída, známa aj ako degeneratívna artritída, je najbežnejšou formou artritídy. Vaša chrupavka, ktorá má chrániť kosti, sa časom pomaly opotrebováva. To spôsobuje stuhnutosť a bolesť.
Reumatoidný
Reumatoidná choroba je chronické zápalové autoimunitné ochorenie. Ide o stav, keď obranné mechanizmy vášho tela bojujú proti hrozbe. Telo v skutočnosti útočí samo na seba. Reumatoidná artritída postihuje viac ako 2 milióny Američanov, čo predstavuje 1 % dospelej populácie. Reumatoidná artritída je takmer trikrát častejšia u žien ako u mužov. Reumatoidnou artritídou môžu byť postihnuté aj deti a môžu dostať juvenilnú reumatoidnú artritídu. Ďalšou formou artritídy je dna. Dna sa najčastejšie vyskytuje u mužov nad 40 rokov. Dna je spôsobená zvýšeným množstvom kyseliny močovej, ktorá vytvára kryštály v kĺbe. Tieto kryštály sú potom napadnuté telom, čo spôsobuje zápal kĺbov.
Môžete nájsť prírodné prostriedky alebo terapie na zmiernenie bolesti. Cvičenie je, či už tomu veríte alebo nie. Cvičenia s nízkym dopadom alebo cvičenia, ktoré zvyšujú flexibilitu a rozsah pohybu. Neodporúča sa používať žiadny postihnutý kĺb, pretože môžete podporiť stuhnutosť. Niektoré bolesti sa dajú zmierniť udržiavaním funkčnosti a pohybu kĺbu. Plávanie a vodný aerobik sú dve z najobľúbenejších možností.
Pamätajte si
Vaše úsilie o kontrolu hmotnosti môže byť podporené aj cvičením. Zvýšenie telesnej hmotnosti môže spôsobiť nadmerné zaťaženie kĺbov, čo môže viesť k progresii artritídy a väčšej bolesti. Mohli by ste zvážiť pridanie chondroitínu a glukozamín sulfátu do svojho jedálnička. Obe tieto látky preukázateľne znižujú bolesť a zlepšujú stav kĺbov u ľudí trpiacich artritídou. Chondroitín vťahuje tekutinu do chrupavky a zlepšuje tak tlmenie nárazov. Glukozamín pomáha budovať novú chrupavku s veľmi malými vedľajšími účinkami. Existujú spôsoby, ako zmierniť bolesť, ktorú pociťujete. Poraďte sa so svojím lekárom o tom, ako zlepšiť vaše príznaky, aby ste mohli žiť život, po ktorom túžite.