Соя сьогодні є суперечливим продуктом харчування. У сої є багато позитивних і негативних сторін. Від суперпродукту до продукту, який пов'язують з багатьма проблемами зі здоров'ям, соя зазнала ребрендингу. Як персональний тренер, я дуже серйозно ставлюся до харчування. Я б не рекомендував продукт на основі першого позитивного відгуку. Я б порекомендував вам уникати сої. Я витратив багато часу на вивчення різних досліджень і не рекомендую цей продукт. Потенційна небезпека сої набагато більша, ніж...