Близько 46 мільйонів американців страждають на артрит. Це зростаюча хвороба, яка щороку вражає все більше людей. Існує понад 100 видів артриту. Це маловідомий факт. Більшість людей помилково вважають, що артрит - це одне захворювання. Це означає, що лікування, яке вони шукають, часто є неефективним. Кожен тип артриту має свій протокол лікування. Важливо отримати точний діагноз того, що у вас є. Поширені артритні розлади: Це найпоширеніші...
Біль може посилюватися через матрац, на якому ви спите. Ви можете тиснути на хребет, сплячи на занадто м'якому матраці. Ваша нижня частина тіла занурюється в матрац, через що хребетний стовп зміщується. Твердий матрац - найкращий. Не обов'язково найжорсткіший, але принаймні середньої жорсткості. Якщо у вас радикуліт, ви можете тільки погіршити ситуацію, якщо будете спати на животі. Спати...