Існує багато причин, через які у людей може розвинутися бурсит. Однак профілактика - найкраще лікування хронічного болю в суглобах. Повторювані навантаження на суглоби, особливо якщо у вас надмірна вага, можуть спричинити зайве навантаження на бурсу. Деяких видів діяльності неможливо уникнути через вимоги повсякденного життя. Особливо це стосується тих, хто багато часу проводить на колінах, а також тих, хто займається активними видами спорту. Однак є багато речей, які ви можете зробити, щоб запобігти...